Evelyn van Hasselt

De meeste mensen weten nog net wat hun bloedgroep is, maar daar houdt het wel zo’n beetje op. Zonde eigenlijk, want achter iedere bloedgroep schuilt een interessant verhaal. Een ‘O’ steekt…

Pijn bij het slikken, opgezette klieren in je hals… keelpijn is een typische winterkwaal waar je je knap beroerd door kunt voelen. Je kunt de pijn verzachten met zuigtabletten en dropjes,…

Er was een tijd dat ik wandelen super suf vond. Inmiddels denk ik daar anders over. Lopen zet namelijk allerlei wonderlijke processen in gang en vertraagt zelfs het verouderingsproces. En zodra…

Je reukzin is je meest primaire zintuig dat rechtstreeks is verbonden met je hersenen. Concreet betekent dit dat je essentiële geuroliën gericht kunt inzetten om je mentaal beter te voelen.…

Ga jij de deur niet uit zonder papieren zakdoekjes en behoren keelpastilles tot jouw primaire levensbehoeften? Dan wil je vast weten wat je nog te wachten staat. Volgens de Duitse wetenschapper…

Karlijn en ik waren het er direct over eens: het laatste Holistik bericht dat we in 2018 plaatsen zou een sprookje moeten zijn. Geen mierzoet verhaaltje over een prins en…

Geen betere manier om aan een nieuw jaar te beginnen dan met een heilzaam ritueel. We hebben 7 ochendrituelen voor je op een rijtje gezet. Ze allemaal achter elkaar uitvoeren hoeft…

Wie wel eens in Noord-Europa met vakantie is geweest heeft het met eigen ogen kunnen zien: overgewicht komt in Scandinavië nauwelijks voor. Dat terwijl de Denen, Noren, Zweden en Finnen…

Er is geen chemische fabriek op deze planeet zo ingenieus als je eigen lever. Dit orgaan is 24/7 in de weer met het filteren van bloed, het elimineren van giftige…

Geen beter moment in het jaar om tijd voor jezelf te nemen dan tussen Kerst en Oud & Nieuw. Als je behoefte hebt aan even ‘helemaal niets en niemand’ dan is…