Op 1 januari 2021 hadden ruim 10,3 miljoen mensen in Nederland één of meer chronische aandoeningen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes of Parkinson. 96% van de mensen boven de 75…
-
-
Voordat de zomer het stokje doorgeeft aan de herfst trakteert zij ons op een paar heerlijk warme dagen. En hoe kun je het staartje van de zomer nou beter vieren…
-
Veel mensen denken bij Denemarken gelijk aan Kopenhagen. Dit is één van de meest bruisende hoofdsteden van Europa, dat zeker! Maar wist je dat er in de ‘achtertuin’ van de…
-
Als het gaat om seks kunnen we in de maatschappij een paradox aanwijzen. Enerzijds praten we steeds opener over het onderwerp. Anderzijds ontbreekt het de meeste mensen nog aan basiskennis…
-
Goed nieuws voor alle beweeglijke types die nieuwsgierig zijn naar meditatie, maar bang zijn het niet te ‘kunnen’ omdat ze niet houden van lang stil zitten: om te mediteren, hoef je…
-
Rhodiola is een krachtig kruid dat werkt als adaptogeen. Dit betekent dat Rhodiola zich aanpast op de behoeftes van je lichaam. Vooral een gespannen lijf heeft baat bij het kruid.…
-
Positieve psychologie is een relatief nieuwe stroming binnen de psychologie. In plaats van focussen op psychologische problemen zoals angst, depressie en stress kijken positief psychologen naar omstandigheden waarbij mensen tot…
-
Als hoogsensitief persoon heb je een extra gevoelig zenuwstelsel en word je sterk beïnvloed door prikkels van buitenaf. Ook ben je je vaak dubbel zo bewust van alle processen die…
-
Een verfrissende duik in het water is bij hoge temperaturen geen overbodige luxe. Speciaal voor iedereen die dol is op zwemmen maar liever niet in een bad met chloor plonst,…
-
Elke maand nemen we je mee langs onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een cadeautje of zin…
