Tijdens de overgang kun je door alle hormonale veranderingen in je lichaam typische overgangssymptomen gaan ervaren zoals opvliegers, slaapproblemen en stemmingswisselingen. Een minder bekend kwaaltje dat tijdens en na de…
-
-
In deze tijd van het jaar trekt de natuur zich langzaam terug en keren we intuïtief meer naar binnen. Het element dat tijdens dit seizoen overheerst is metaal. Kijk dus…
-
Het woord chakra komt uit het Sanskriet en betekent letterlijk wiel. De zeven belangrijkste chakra’s hebben allemaal een eigen functie. Ze liggen op één lijn langs je ruggengraat: van je…
-
Ziet de inhoud van jouw make-up tasje er precies zo uit als 10 jaar geleden? Dan is het de hoogste tijd om er eens flink met de bezem doorheen te…
-
Gezondheid wordt ook wel eens de afwezigheid van ziekte genoemd. Maar volgens de Amerikaanse arts Dr. William Li zit het net even anders. Hij ziet gezondheid niet als een statisch…
-
De manier waarop we vrijen is meestal gehaast en orgasme-gericht. Maar die (mannelijke) vorm van vrijen past niet goed bij je lichaam en daardoor bouw je ‘stresslaagjes’ op waardoor je…
-
Laaggradige ontstekingen worden ook wel chronische of stille ontstekingen genoemd. Er is geen acuut probleem zoals pijn of koorts, maar je immuunsysteem is wél geactiveerd. Uiteindelijk kan dit leiden tot…
-
Het ene klusje is nog niet afgevinkt of er komt alweer een nieuwe taak bij… Voelt jouw leven soms ook als één grote to-do lijst waar geen einde aan komt? Dan…
-
Slapen in het stikdonker vergroot je kans om tot op hoge leeftijd je goede humeur te bewaren. Dat blijkt uit een Japans onderzoek onder een groep ouderen bij wie de…
-
De term nervus staat voor ‘zenuw’ en vagus betekent ‘dwalen’ in het Latijn. De nervus vagus wordt ook wel de tiende hersenzenuw of het tweede brein genoemd. Deze belangrijke zenuw…
NIEUWE BERICHTEN