Dat je eerder naar je telefoon grijpt om een berichtje te sturen dan op de fiets springt voor een gesprek in real life begrijpen wij maar al te goed. Maar…
-
-
Goed slapen is ontzettend belangrijk. Tijdens je slaap ruim je niet alleen afvalstoffen op, maar verwerk je ook emoties. Een goede nachtrust herstelt bovendien het evenwicht in je zenuwstelsel én houdt je…
-
Roos is een milde vorm van eczeem. Concreet betekent dit dat je hoofdhuid zich sneller vernieuwt dan normaal. Hierdoor ontstaan losse huidschilfertjes die als “sneeuw” neerdwarrelen op je schouders. Tijdens…
-
Een belangrijk theorie uit de traditionele Chinese geneeskunde is die van De Drie Schatten ofwel de San Bao. Deze theorie verwijst naar 3 primaire energieën (Jing, Qi en Shen) die…
-
Iedereen is op zoek naar geluk. Ook wetenschappers buigen zich met regelmaat over de vraag wat nou echt gelukkig maakt. De consensus is tegenwoordig dat jouw happiness levels voor zo’n 40% afhangen…
-
Je kent ongetwijfeld de beroemde noodlebar Wagamama. De creaties die je daar voorgeschoteld krijgt tover je thuis niet zomaar op tafel, denk je misschien. Nu wel dus! Binnenkort verschijnt Wagamama…
-
De juiste playlist vinden om op te mediteren? Dat blijft een dingetje. Zeker met volle maan. Want juist als de maan het felst is, is mediteren gewenst om intenties krachtig…
-
Het lukt me niet elke dag, maar vaak sta ik om 5.00 uur ’s ochtends al naast mijn bed. Volgens de ayurveda zit er bij zonsopkomst namelijk extra veel kosmische energie…
-
Elke maand inspireren we je graag met een lijstje van onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een…
-
Angst is een vitale emotie die je waarschuwt dat er gevaar dreigt. Het laat je weten wanneer het eigenlijk niet zo goed gaat. Zonder angst weet je niet dat je…
NIEUWE BERICHTEN