Is goed slapen voor jou een uitdaging? Je bent niet de enige. Veel mensen worden geplaagd door een slechte nachtrust. In onze westerse samenleving zijn we gewend om (natuurlijke) slaapmiddelen…
chinese geneeskunde
-
-
Meridianen: met déze organen corresponderen de 12 belangrijkste energiebanen in je lichaam
Evelyn van Hasselt 08.07.2020Binnen de traditionele Chinese geneeskunde gelooft men dat Qi (levensenergie) door je lichaam stroomt om zo je organen van energie te voorzien. Deze energie wordt getransporteerd via 12 hoofdmeridianen (energiebanen). Hoewel elke…
-
De Chinese orgaanklok: volg het ritme van jouw organen en blijf gezond
Evelyn van Hasselt 08.07.2020De Chinezen weten het al duizenden jaren: ons lichaam werkt volgens een energetische klok. De orgaanklok noemen ze ‘m. En hij kan behoorlijk bepalend zijn. Niet alleen voor je gezondheid,…
-
Jing, Qi en Shen: waarom een disbalans in deze 3 Chinese energieën funest is voor je gezondheid
Holistik 29.06.2020Een belangrijk theorie uit de traditionele Chinese geneeskunde is die van De Drie Schatten ofwel de San Bao. Deze theorie verwijst naar 3 primaire energieën (Jing, Qi en Shen) die…
-
Op 20 juni – om 23.43 uur precies – maakt de lente plaats voor de zomer. De komende maanden werkt mannelijke yang energie toe naar een piek, om medio augustus weer…
-
Een volle bos gezond haar? Deze tip uit de Chinese geneeskunde ken je vást nog niet
Evelyn van Hasselt 09.06.2020Schoonheidsidealen verschillen per land, maar een wens van alle vrouwen op de wereld is dik, glanzend haar dat snel groeit én niet grijs wordt. De sleutel tot gezond haar zou…
-
Afvallen na je 40e? Met deze 5 tips uit de Chinese vijf elementenleer lukt het je wél
Evelyn van Hasselt 01.05.2020Zodra je de 40 bent gepasseerd zul je merken dat afvallen steeds iets lastiger wordt. Gelukkig ben je op die leeftijd oud en wijs genoeg om te weten dat crashdieten…
-
Chinese geneeskunde & je lever: zo ondersteun je dit orgaan in de lente
Evelyn van Hasselt 16.04.2020Er is geen chemische fabriek op deze planeet zo ingenieus als je eigen lever. Dit orgaan is 24/7 in de weer met het filteren van bloed, het elimineren van giftige…
-
Voel je boosheid en frustratie? Zorg dan extra goed voor je lever
Gabriella van der Linden 22.03.2020Het voorjaar is aangebroken. Volgens de taoïsten doe je er verstandig aan om in deze tijd van het jaar wat extra aandacht te besteden aan je lever. Je lever is één…
-
Last van voorjaarsmoeheid? De traditionele Chinese geneeskunde weet raad
Evelyn van Hasselt 29.02.2020Als we de traditionele Chinese geneeskunde mogen geloven, dan kunnen de weken in aanloop naar de lente behoorlijk vermoeiend zijn. Er is zelfs een woord voor: chun kun, ofwel voorjaarsmoeheid.…