Je wilt graag vrijen, maar je lichaam werkt niet mee en je kunt er niet echt van genieten. Hoe kan dat? Volgens Taoleraar Alex van Galen zijn we in bed…
-
-
Als je je gespannen of angstig voelt, wordt er een hele batterij aan fysiologische processen geactiveerd. Dat is niet voor niks. Want als je leven op het spel staat moet…
-
Bezit is uit, delen is in en zelf onderdeel zijn van de circulaire economie is hot. Dat laatste ben je met een fiets van Swapfiets. Onlangs ruilden Holistik’s founders Evelyn…
-
Het zijn de kleine, liefdevolle gebaren die een relatie sterker maken en de romantiek erin houden. Die laten namelijk aan je partner de bestendigheid van je liefde zien en creëren…
-
Magnesium wordt ook wel ‘de vonk van het leven’ genoemd en dat is niet voor niets. Het mineraal is betrokken bij meer dan 300 biochemische reacties in je lichaam en…
-
Het krijgen van een miskraam. Er rust tegenwoordig verdrietig genoeg nog steeds een taboe op. En dat terwijl er ontzettend veel vrouwen zijn die er mee te maken krijgen gedurende…
-
Je het zwarte schaap in de familie voelen: uit de Kinship Panel Study (NKPS), een langlopend onderzoek naar familiebanden in Nederland, blijkt dat 1 op de 8 volwassenen er last…
-
Als mens beschik je over 640 tot 850 spieren. Ze dienen bijvoorbeeld als schokbrekers die je gewrichten beschermen, en vormen een verstevigend korset rondom je rug. Daarnaast fungeren spieren als…
-
Ben jij eind dertig, begin veertig? Dan is de overgang waarschijnlijk een onderwerp dat je graag nog even parkeert tot je er daadwerkelijk in zit. Toch kun je al zes…
-
Je hebt vast wel eens van de vecht-, vluchtmodus gehoord. Dit is de overlevingsstand waar je lijf in terechtkomt als het een dreiging waarneemt. De bedoeling is dat deze modus…
