Hoewel alcohol een massaproduct en sociaal volledig geaccepteerd is, lees je over de spirituele gevolgen van alcohol drinken maar weinig. Toen we dit artikel onder onze neus geschoven kregen, konden we…
-
-
Al een aantal maanden keken we er naar uit, het boek Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham. De actrice, populaire mindfulnessleraar en sekscoach weet namelijk precies hoe ze jouw…
-
Als topondernemer en één van de rijkste mensen ter wereld krijgt Richard Branson vaak de vraag: wat is dé sleutel tot succes? Zijn antwoord is eenvoudig: start met gelukkig zijn…
-
Juriaan Galavazi is huisarts en coach. Naar zijn mening is het geen toeval dat sommige mensen ziek worden of klachten krijgen. Lichaam en geest zijn niet van elkaar te scheiden.…
-
In een baanbrekende studie werd recent ontdekt dat planten energie van andere planten kunnen absorberen. En dat heeft grote gevolgen voor de wetenschap. Want als planten al energie van elkaar…
-
In deze ogenschijnlijk maakbare samenleving gaat je aandacht vast regelmatig naar status, carrière, succes, geld en macht. Er moet van alles; van onszelf en van anderen. En van al dat moeten…
-
Moeten, controleren, forceren, doelstellingen en deadlines; deze woorden zijn bekend terrein voor veel van ons. Toestaan, mogen, wachten, zachtheid en kwetsbaarheid passen maar moeilijk in deze snelle wereld waar alles draait…
-
Verschillende yoga- en meditatiestijlen proberen onder begeleiding van bekende docenten, veilig vanuit je woonkamer. Het kan met The House of Yoga. Van Yoga Nidra tot Vinyasa flow en van yin yoga tot…
-
In Japan weet men het al jaren: de weg naar een gezonder en gelukkiger leven leidt door het bos. Iets wat Annette Lavrijsen – voormalig hoofdredacteur van Women’s Health, journalist…
-
Iedereen kent wel iemand die het doet, het heeft gedaan of zegt dat je het zou moeten doen. Yoga en meditatie, de nieuwe tovermiddelen om gelukkig, kalm en in balans…
