Debbie Jongejan

Sommige springen uit hun bed tijdens het frisse winterseizoen. Anderen trekken liever nog een extra deken over hun hoofd. Ik hoor bij de laatste groep. Toch moeten we door de…

Yogabijbel ‘Bhagavad Gita’ leert ons dat we onder invloed staan van 3 Gunna’s, ofwel eigenschappen: Sattvic (goedheid), Raja (passie) en Tamas (onwetendheid). Niet alleen mensen hebben hier mee te maken.…

Geluid is van invloed op je hersengolven, je hartslag en je ademhaling. Door zelf bepaalde helende geluiden te maken, kun je in harmonie komen met jezelf en anderen. Kirtan bijvoorbeeld…

In september 2017 is yogateacher en ondernemer Debbie Jongejan moeder geworden van dochtertje Jeya. Na de bevalling kreeg ze last van postnatale zwangerschapskwaaltjes zoals heftige vermoeidheid en gewrichtsklachten. Hoe ze daar…

Ben jij je bewust van jouw eigen energie als je ‘s ochtends de deur uit stapt? Yoga teacher Debbie Jongejan werd zich dat afgelopen tijd steeds meer. Wat haar vooral…

“With Faith you can see the invisible, you can believe the incredible and you can receive the impossible”. Met deze quote begint Debbie Jongejan, yogateacher en founder van organic yogametten merk…

Onze nieuwe contributor Debbie Jongejan is een paar weken geleden bevallen van haar dochtertje Jeya. En dat gebeurde niet geheel volgens de standaard protocollen. Een echo hoefde niet van Debbie…