Veel vrouwen zijn betrokken tantes. Ze doen leuke dingen met neefjes en nichtjes en als de kinderen opgroeien, wordt een tante vaak een vertrouwenspersoon bij wie ze met vragen en…
Heart + Soul
-
-
Rust vinden in uitdagende tijden door een 2000 jaar oude manier van denken te trainen die kalmte en richting geeft. Het was voor Mark Tuitert (41) de reden om zijn…
-
Op blote voeten lopen: zo brengt het je fysiek én spiritueel direct in evenwicht
Holistik 24.07.2021Wist je dat zich op elke voetzool meer dan 200.000 zenuwuiteinden bevinden? Dat zijn er zo’n 8.400 per vierkante centimeter; meer dan op elk ander stukje van je lichaam. In…
-
Holistisch huisarts: waarom zachtheid begint bij mild én meedogenloos zijn
Juriaan Galavazi 15.07.2021Heb je regelmatig het gevoel dat een ander je nodig heeft? Dan kan het knap lastig zijn om voor jezelf te kiezen. Maar juist in die situatie is het soms…
-
Holistik Academy #7: 5 waardevolle lessen in zuivere liefde van zenboeddhist Thich Nhat Hanh
Holistik 07.07.2021De bron van (echte) liefde ontspringt buiten het snelle alledaagse leven, op een plek waar tijd en ruimte niet zo belangrijk zijn. Naarmate ze verstrikt raakt met menselijke ego’s, huishoudelijk…
-
-
Veel mensen staan maandelijks even stil bij de symboliek van de nieuwe maan. Maar wist je dat de donkere maanfase die eraan voorafgaat minstens net zo betekenisvol is? In die…
-
Holistik Academy #6: pak de regie terug over je leven met déze 5 levenslessen van Louise Hay
Holistik 29.06.2021Na een jeugd vol misbruik en geweld en een carrière als topmodel, rolde Louise Hay de spirituele wereld in. Toen ze gediagnostiseerd werd met kanker werd ze overspoeld door wanhoop,…
-
Felle lichten, harde geluiden, indringende geuren: bij hooggevoelige mensen komen dit soort prikkels sterker binnen dan bij anderen. Zo’n 20% van de mensen wordt met deze eigenschap geboren. De afgelopen jaren…
-
De juiste playlist vinden om op te mediteren is een uitdaging. Wij vonden deze twee tracks die je binnen enkele minuten helpen om op een diep niveau te ontspannen. Ze komen…