Wil je een leven creëren dat voor jou betekenisvol en vervullend is, dan is het belangrijk om vanuit een heldere purpose te leven. Dit om te blijven finetunen wat voor…
-
-
De term beginner’s mind (‘shoshin’ in het Japans) komt uit het zenboeddhisme. Met de geest van een beginner bekijk je alles vanuit een open, onbevangen houding. Je oordeelt niet, maakt geen…
-
Het begrip Amrit Vela verwijst naar de heilige uren voor zonsopgang. De sikhs mediteren en bidden tijdens deze periode. Yogi’s strijken ook vaak al zo vroeg op hun meditatiekussentjes neer;…
-
Het branden van salie is in de afgelopen jaren enorm populair geworden. Dit magische reinigende ritueel heeft wortels in de tradities van Amerikaanse Indianenvolken. Salie branden zou negatieve energie en…
-
Als je kinderloos bent, of dit nu gewenst of ongewenst is, kan een dag als Moederdag behoorlijk confronterend zijn. Voor jou geen zelfgemaakte knutselwerkjes en fluisterende kinderstemmetjes op de gang. Lisette…
-
Binnen het sjamanisme gelooft men niet alleen dat elk mens een ziel heeft, maar ook dat je je ziel kwijt kunt raken. Je ziel kan zich afsplitsen als gevolg van…
-
Wringt het in de relatie met je partner, maar weet je niet goed wat de wortel van het probleem is? Of ben je er samen achter gekomen wat de oorzaak…
-
Taoïsten zien negatieve emoties niet als iets wat je moet wegdrukken of ontkennen. Want emoties zijn energie en die wil je niet blokkeren maar juist transformeren. Dat noemen we emotionele…
-
We zijn halverwege de lente. Dit is het perfecte moment om even bij jezelf in te checken en te voelen hoe dit seizoen voor jou verloopt. Wat waren je voornemens?…
-
In verschillende gesprekken die wij met familiesystemen expert Els van Steijn hadden, kwam dikwijls de relatie tussen (over)gewicht en je familiesysteem ter sprake. Vandaar dat we haar vroegen om opheldering.…