Grote kans dat je de zorg voor je gebit overlaat aan een ‘gewone’ tandarts. Maar wist je dat er ook zoiets bestaat als een restauratief tandarts? En die kijkt op…
-
-
Is het je in de slaapkamer een tikkeltje te rustig geworden? De natuur voorziet ons van een overvloed aan interessante kruiden, specerijen en voedsel die je helpen om gevoelens van lust…
-
Ben jij ook zo dol op de zoete smaak van zoethout thee? Dan ben je in goed gezelschap! Want in het graf van Toetanchamon werd naast een berg goud ook een…
-
Aloë Vera wordt al sinds mensenheugenis ingezet om te huid te herstellen en verzachten. Veel mensen denken bij deze helende plant aan de zomer. Maar wist je dat Aloë Vera…
-
Zo normaal als de winterslaap in het dierenrijk is, zo abnormaal is dit gegeven bij de mens. Omdat mensen de herfst en winter prima kunnen overleven zijn we van nature…
-
Een stralende huid houden na je 40? Het kan, maar – eerlijk is eerlijk – het vraagt om een holistisch plan van aanpak. Als je voldoende slaapt, gezond eet en…
-
Om je gezond te voelen, is niet alleen wat je eet van belang, maar ook wannéér je wat eet. Zo is een appel je maag binnen een uur gepasseerd, maar doet…
-
In het Westen groeit de interesse in ontspannende vormen van beweging nog altijd sterk. Denk aan yoga, maar ook Qigong is bezig met een opmars. Logisch, want de gestresste moderne…
-
Je veilig voelen in de externe wereld is heel belangrijk, maar een gevoel van veiligheid in je eigen lijf ervaren is misschien nóg wel belangrijker. Dit is immers het huisje…
-
Collageen aanmaken, het uitscheiden van talg en zweet, vrije radicalen neutraliseren, het afvoeren van afvalstoffen én vitamine D aanmaken. Een lijst om U tegen te zeggen, en precies dat is…
