Als je er doorheen zit en dringend een break nodig hebt, wil je waarschijnlijk gewoon op de bank ploffen. Toch kun je je rustmomenten heel wat creatiever invullen dan dat.…
-
-
Je hebt vast wel gehoord van probiotica, en misschien ook van prebiotica. Maar er is inmiddels een nieuwe ster op het toneel verschenen: postbiotica. Deze stoffen worden geproduceerd door bacteriën…
-
Op zoek naar een simpele soep om pompoen mee op het menu te zetten? Dan is dit recept je op het lijf geschreven. Deze heilzame soep heeft een aardend effect en…
-
In onderzoek uit 2002 introduceerden psychologen Delroy Paulhus en Kevin Williams de ‘Dark Triad‘ van narcisme, psychopathie, en machiavellisme. Deze persoonlijkheidstrekken worden alledrie gekenmerkt door gebrek aan empathie, negativiteit en…
-
Daglicht is essentieel voor je gezondheid. Het speelt een belangrijke rol bij de regulering van je biologische klok en stimuleert de aanmaak van de natuurlijke feel good drug endorfine. In de…
-
Het creëren van balans is binnen feng shui een belangrijk uitgangspunt. Hierbij kijk je onder andere naar het ritme van de natuur. Wanneer je jouw woonomgeving afstemt op de energie…
-
Al duizenden jaren staat thee bekend als een drankje met uitzonderlijke medicinale eigenschappen. Als je de thee die je drinkt aanpast op hoe je je voelt profiteer je het meeste…
-
Ongewenste kinderloosheid noemt klinisch psycholoog Manu Keirse levend verlies, omdat het verlies een leven lang meegaat. Als een partner of een kind overlijdt, zijn er rituelen. Maar ongewenste kinderloosheid wordt…
-
De overgang is een intensieve en verwarrende periode in ons leven. Vandaar dat we als ultiem selfcare cadeau een speciale box hebben samengesteld om je hierbij te ondersteunen. Deze Meno-Pause…
-
Gelukkig boeken we langzaam maar zeker vooruitgang als het gaat om de emancipatie van de vrouw. Maar als het gaat om het helen van de vrouwelijke energie die in elk…
