Op z’n tijd ontspullen schept ruimte voor nieuwe energie. Je houdt dingen over waar je écht waarde aan hecht en met plezier gebruikt. Maar ontspullen zelf kan als een vrij…
-
-
Deze zomer word ik 47, maar veel mensen schatten me zo’n vijf jaar jonger. Natuurlijk spelen genen een rol, maar ik ben er van overtuigd dat je met de juiste…
-
Je gelooft misschien wel dat jouw gedachten succes en overvloed kunnen aantrekken en dat films als ‘The Secret’ dus een kern van waarheid bevatten. Maar waarom werken affirmaties dan niet…
-
Intermittent fasting is in opkomst. Maar wat is intermittent fasting eigenlijk, en is het gezond? In dit artikel bespreken we de voordelen van vasten met tussenpozen voor je gezondheid. Ook…
-
Je houdt zielsveel van elkaar maar in bed mis je iets. Hoe komt dat? De media bedelven ons met tips en trucs om ons seksleven meer spice te geven maar…
-
Herken je dat? Dat je in plaats van bij jezelf te rade te gaan, een project maakt van je bindings-angstige partner? Je weet haarfijn welke therapie je partner moet volgen…
-
Het Enneagram is een creatieve schets van 9 persoonlijkheidstypes. Echter, het is meer dan alleen een indrukwekkend plaatje. Noem het een spiegel van je ziel, waarmee jij je innerlijke drijfveren,…
-
Elke maand maken we een lijstje met onze favoriete vondsten, passend binnen een conscious lifestyle. Ideaal om erbij te pakken als je op zoek bent naar een cadeautje of zin…
-
Wil je een leven creëren dat voor jou betekenisvol en vervullend is, dan is het belangrijk om vanuit een heldere purpose te leven. Dit om te blijven finetunen wat voor…
-
Volgens recente cijfers van het RIVM hebben ruim 1,1 miljoen Nederlanders diabetes, ook wel suikerziekte genoemd. Daarnaast zijn er 1,4 (!) miljoen Nederlanders tussen de 40 en 75 jaar met…
