Seksualiteit is nog steeds een onderwerp in de taboesfeer. Volgens sexual empowerment coach Andrea Davelaar is het dan ook de hoogste tijd om seksualiteit, en met name vrouwelijke seksualiteit, bespreekbaar…
-
-
Angstige emoties kunnen zo overweldigend zijn dat je het liefst meteen voor ze op de vlucht slaat. Of je laat je er anderzijds juist helemaal door meeslepen door eindeloos te…
-
Peter Harper van The Drunken Monk heeft een achtergrond van ruim 40 jaar in de muziekindustrie. Daarin deed hij onderzoek naar de helende kracht van geluid. Met de conscious music…
-
Al eeuwen zoeken mensen in allerlei verschillende spirituele tradities de stille natuur op om wijzer te worden. Een voorbeeld van zo’n ‘retreat’ is een medicijnwandeling. Zo’n wandeling kan op elk…
-
Op zoek naar een manier om gespannen zenuwen te kalmeren? Pak een boek! Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt namelijk dat vrijwel niets zo goed helpt tegen stress als lezen. Al na…
-
Zolang de mens bestaat, is er ook angst. De kunst is om je er niet gek door te laten maken en angst te zien voor wat het is: een bundeling…
-
Ooit weleens stil gestaan bij de impact die woorden hebben op je leven? Omdat ze behoorlijk bepalend zijn voor hoe jij je voelt, vroegen we Life coach en NLP trainer Muriël…
-
In het Colombia van de jaren ’80 werd Jan Vincent Meertens, destijds bedrijfsleider van een groot Nederlands bedrijf in Bogotá, gevangen genomen door guerillastrijders. Hij moest 228 dagen zien te…
-
Ook al is er meer rust op straat en hangt er stilte in de lucht; een gevoel van spanning en onzekerheid is constant aanwezig. Het thuisblijven, vaak je handen wassen…
-
Astroloog vertelt: zo gebruik jij de grootste (en meest heftige) Supermaan van het jaar voor support
Op 20 maart begon het voorjaar met de lente equinox. En woensdag 8 april – om 04.35 uur precies – staat de eerste volle maan van het voorjaar aan de…
