Wij weten niet hoe het met jullie zit, maar voor ons lijkt de tijd van zorgeloos knuffelen eeuwen geleden. Als je nu ook nog eens single bent of alleen woont,…
-
-
Uit onderzoek is gebleken dat mensen die iets verschrikkelijks hadden meegemaakt (zoals het verlies van een kind), zich allemaal realiseerden dat de kleine, alledaagse momenten vóór de traumatische gebeurtenis het…
-
Het is in onze omgeving een veelbesproken onderwerp: wat doe je als de aantrekkingskracht tussen jou en je liefdespartner aan het verdwijnen is? En waar bestaat die aantrekkingskracht dan eigenlijk…
-
Het is heerlijk (en effectief!) om intuïtief edelstenen uit te kiezen. Soms word je geleid door de kleur, de energie, het gevoel of de vorm… Maar als je specifieke klachten…
-
Lijk jij alles aan te kunnen en ga je door waar anderen opgeven? Heb je twee brede schouders waar je niet alleen je eigen leed, maar ook dat van anderen…
-
Seksualiteit is nog steeds een onderwerp in de taboesfeer. Volgens sexual empowerment coach Andrea Davelaar is het dan ook de hoogste tijd om seksualiteit, en met name vrouwelijke seksualiteit, bespreekbaar…
-
Angstige emoties kunnen zo overweldigend zijn dat je het liefst meteen voor ze op de vlucht slaat. Of je laat je er anderzijds juist helemaal door meeslepen door eindeloos te…
-
Op zoek naar een manier om gespannen zenuwen te kalmeren? Pak een boek! Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt namelijk dat vrijwel niets zo goed helpt tegen stress als lezen. Al na…
-
Peter Harper van The Drunken Monk heeft een achtergrond van ruim 40 jaar in de muziekindustrie. Daarin deed hij onderzoek naar de helende kracht van geluid. Met de conscious music…
-
Al eeuwen zoeken mensen in allerlei verschillende spirituele tradities de stille natuur op om wijzer te worden. Een voorbeeld van zo’n ‘retreat’ is een medicijnwandeling. Zo’n wandeling kan op elk…
