Huisastroloog Jeanette Groenendaal kwam met een originele manier om je week ‘energetisch’ zo prettig mogelijk in te delen. Volgens de astrologie is elke dag namelijk gekoppeld aan een krachtige planeet…
Heart + Soul
-
-
Fysiek, mentaal, energetisch én spiritueel: zo vind je de balans tussen jouw 4 lichamen
Evelyn van Hasselt 02.03.2022Kijk in de spiegel en je ziet één lichaam. Dat terwijl je als mens eigenlijk vier lichamen in één bent: fysiek, mentaal, energetisch en spiritueel. De kunst is om er…
-
Els van Steijn: wat als jij wél goed staat in het familiesysteem maar je partner niet?
Els van Steijn 01.03.2022Zit je in een relatie en heb je het idee dat jullie elkaar aan het kwijtraken zijn omdat je partner niet met jou mee groeit of op de juiste plek…
-
Waar doorzetten doorgaans wordt geprezen, krijgt opgeven vaker het label ‘laf’ of ‘lui’. Opgeven wordt eigenlijk alleen toegejuicht als het om slechte gewoonten gaat. Zonde, want ook als het gaat…
-
Iedereen is op zoek naar geluk. Ook wetenschappers buigen zich met regelmaat over de vraag wat nou echt gelukkig maakt. De consensus is tegenwoordig dat jouw happiness levels voor zo’n 40% afhangen…
-
De IJSmaan: stem binnen 10 minuten af op haar mystieke energie met déze meditatiemuziek
Karlijn Visser 15.02.2022De juiste playlist vinden om op te mediteren? Dat blijft een dingetje. Zeker met volle maan. Want juist als de maan het felst is, is mediteren gewenst om intenties krachtig…
-
De gezonde kant van angst: 3 waardevolle inzichten uit de Oosterse Geneeskunst
Nathalie Kamp - acupuncturist 08.02.2022Angst is een vitale emotie die je waarschuwt dat er gevaar dreigt. Het laat je weten wanneer het eigenlijk niet zo goed gaat. Zonder angst weet je niet dat je…
-
Het begrip zelfliefde duikt tegenwoordig overal op, en dat is niet voor niets. In de basis voelen dat je helemaal oké bent zoals je bent is krachtig en helend, dat…
-
Friluftsliv: op déze 5 manieren draagt deze Noorse levensfilosofie bij aan je gezondheid
Evelyn van Hasselt 03.02.2022Zoals de Denen de levensfilosofie ‘hygge’ hanteren en de Zweden ‘lagom’, hebben de Noren friluftsliv (frie-loefts-lief). Het woord betekent ‘leven in de openlucht’. Met deze eeuwenoude levensfilosofie sporen de Noren je…
-
Gezichtslezen: deze eeuwenoude taal helpt je om authentieker in het leven te staan
Karlijn Visser 25.01.2022In de traditionele Chinese geneeskunde helpt gezichtslezen bij het stellen van een diagnose en het opstellen van een behandeling die past bij de patiënt. De uit Duitsland afkomstige Eric Standop…