Steeds meer vrouwen zien hun menstruatiecyclus als een bron van wijsheid. Terecht. Want leven volgens je cyclus is niet alleen goed voor je gezondheid, maar blijkt ook op emotioneel en…
-
-
Tijdens haar burn-out ondervond Eva Spigt hoe belangrijk het is om af en toe uit de ratrace te stappen en niets te doen. Daar help je zowel je mentale als…
-
Op donderdag 20 juni – om 22.50 uur precies – vindt de zomerzonnewende plaats. Het is de langste dag van het jaar. Daarna worden de dagen weer langzaam korter. Midsummer…
-
In Human Design komt wijsheid uit onder andere de astrologie, het chakra-systeem en I-Ching samen met kennis uit de kwantummechanica, biochemie en sterrenkunde. Het is een populaire tool voor zelfkennis…
-
Ben jij als kind geadopteerd of ben je als pleegkind opgegroeid in een ander gezin? De verbindende factor in beide geschiedenissen is dat je niet bent grootgebracht door je biologische…
-
Of je nu pas in een relatie zit of al jaren met dezelfde partner bent, gevoelens van eenzaamheid komen in de beste relaties voor. Zelfs tijdens intieme momenten. Je een week…
-
Jouw Human Design graph vertelt jou veel over wie je in je essentie bent, wat jouw missie hier op aarde is en waar jouw krachten en valkuilen liggen. Zie Human…
-
Psychisch lijden wordt vaak als een individueel probleem gezien. Iets dat zich in je hoofd afspeelt, en dat je vooral zelf moet ‘aanpakken’ met behulp van therapie, medicatie of veerkracht-training.…
-
Sociale media verrijken soms ons leven, maar ze hebben óók een gevaarlijke kant. Onderzoek wijst uit dat veelvoudig gebruik van Instagram, TikTok of Facebook samenhangt met een groter risico op…
-
We leren steeds meer over trauma. Over de effecten die het kan hebben op lichaam en geest, maar ook over trauma verwerking. Er is tegenwoordig enorm veel toegankelijke informatie over…