Ga je je verdiepen in persoonlijke groei en spiritualiteit, dan stuit je al snel op het wat ongrijpbare begrip ‘ego’. Maar wat is je ego eigenlijk? De juiste inzichten hierover…
-
-
De woorden’ open relatie’ doen vaak flink wat stof opwaaien. De een trekt meteen wit weg en de ander spitst nieuwsgierig de oren. Wat je eerste reactie ook is, het…
-
Maatschappelijke druk en een constante focus op prestaties lijken er steeds meer toe te leiden dat mensen uitgeput raken en zichzelf kwijtraken. Het gedachtengoed van Gabor Maté kan je helpen…
-
Er wordt regelmatig gerapporteerd dat vrouwen vaker lijden aan depressies dan mannen. Er zijn echter legio mannen die worstelen met een depressie maar de symptomen niet (h)erkennen. Bovendien bepalen hardnekkige…
-
Veel mensen denken dat maandag de meest depressieve dag van de week is, maar volgens Britse onderzoekers klopt dat niet. Zij ontdekten dat we ons op dinsdagen het meest somber voelen.…
-
Je broers en zussen zijn waarschijnlijk de mensen die het langst mee lopen op jouw levenspad. Soms zijn ze een zegen, soms een last. Maar jullie lijntje is altijd bijzonder…
-
Wist je dat 95% van je denken en handelen wordt aangestuurd vanuit je onderbewustzijn? Het onderbewustzijn staat bij veel mensen bol van de overtuigingen over jezelf, anderen en de wereld…
-
Volgens Taoïsten zijn de kwaliteiten van je ziel heel concreet en duidelijk voelbaar als je contact maakt met je lichaam. Ze noemen die aangeboren zielskwaliteiten de ‘Te’s’. En je hoeft…
-
De afgelopen jaren is Palo Santo in het westen heel populair geworden. Misschien zie je je yogadocent aan het einde van een yogales weleens rondlopen met een brandend stukje van dit…
-
De één zegt het liefst ‘ik hou van je’ met een innige omhelzing, de ander plakt de lekke band van je fiets. We hebben allemaal een eigen manier om uiting…
