Vroeger werd gedacht dat trauma zelden voorkwam. Dat het om uitzonderlijke, eenmalige gebeurtenissen ging. Inmiddels weten we dat de meeste mensen op een bepaald punt in hun leven te maken…
Heart + Soul
-
-
Familiesystemen-expert Els van Steijn: zo maak je van Kerstmis een helend samenzijn
Holistik 19.12.2023Als er twee dagen zijn in het jaar die veel emoties oproepen dan is het wel met Kerstmis. Sommige mensen kijken er al weken reikhalzend naar uit. Voor anderen is…
-
Waarom je kinderen niet ook al tools meegeven waarmee ze hun gespannen geest tot kalmeren kunnen brengen? Onder het mom van ‘jong geleerd is oud gedaan’ bracht ouderschapsexpert Charlotte le…
-
Eenzaamheid voelt nooit fijn, maar kan rondom de feestdagen – de tijd die voor velen in het teken staat van samenzijn – extra zwaar wegen. Als je je in deze…
-
Midwinter: zo brengt de langste nacht van het jaar je dichter bij je vrouwelijke natuur
Evelyn van Hasselt 18.12.2023De nacht van 21 december op 22 december 2024 is de langste nacht van het jaar: midwinter. Na deze nacht worden de dagen weer langer. Volgens het geloof van oude…
-
Dankbaarheid is de sleutel tot geluk, liefde én succes. Dit wordt regelmatig gezegd door moderne wijsgeren. Maar hoe maak je verbinding met die verhoogde energie frequentie? Juist, door dankbaarheid te…
-
12 Heilige Nachten: zo open je tussen Kerst en Driekoningen je spirituele poort
Karlijn Visser 17.12.2023De Heilige Nachtentijd is één van de meest mystieke periodes in het jaar. Tijdens de 12 nachten tussen Kerstavond (24 december) en Driekoningen (6 januari) is de sluier tussen hemel en aarde…
-
Hoe hard je ook probeert je schaduwkanten te verbergen, vroeg of laat zullen ze door je uiterlijke verschijning heen sijpelen. Het is de aard van opgebouwde spanning om te zoeken…
-
Twijfel je over een belangrijke koerswijziging in je leven? Dan is je eerste reactie wellicht om zo snel mogelijk een keuze te willen maken. Het ‘niet weten’ voelt immers onzeker.…
-
Gelukkig vallen de meeste vrouwen op aardige mannen. Maar er is ook een grote groep die zich standaard aangetrokken voelt tot foute kerels. Fout in de zin van; onbetrouwbaar, manipulatief,…