NEI (Neuro Emotionele Integratie) is een methode die werkt met het onderbewuste – daar waar al je ervaringen, emoties en overtuigingen liggen opgeslagen. Het combineert kennis uit de Chinese geneeskunde,…
Artikelen
-
-
Grenzen stellen zonder schuldgevoel: hoe je ‘nee’ zegt en toch verbonden blijft
Juriaan Galavazi 12.03.2025Je voelt de spanning in je lijf. Met je hoofd weet je dat je op het punt staat om een verkeerde afslag te nemen. Je loopt een aantal rondjes op…
-
Els van Steijn: waarom je leven en relaties verbeteren als je kwetsbaar durft te zijn
Holistik 12.03.2025Heb jij je weleens afgevraagd hoe het kan dat je je na een ontmoeting met iemand gesterkt voelde, terwijl het niet over koetjes en kalfjes ging? Waarschijnlijk vonden jullie de…
-
Je haardos staat achterin de rij als het gaat om het opnemen van gezonde voedingsstoffen. Vitaminen, mineralen en andere bouwstoffen gaan namelijk éérst naar je organen. Alleen als er van…
-
Vroeger kwam hooikoorts vooral in de hooimaand juni voor, vandaar ook de naam. Tegenwoordig vliegen de pollen echter van februari tot oktober door de lucht. En wist je dat naast…
-
Ontdek AG1: jouw geheim voor duurzame energie, beauty en herstel van top tot teen
Holistik 11.03.2025Als er iets is waar onze redactie blij van wordt, zijn het wetenschappelijk onderbouwde supplementen met een schatkist aan hoogwaarde ingrediënten. Afgelopen maanden zagen we AG1 in dit opzicht vaak…
-
Op 20 maart – om 10.01 uur precies – is het zover: de Lente Equinox, ook wel Ostara genoemd. Dag en nacht dansen dan in perfect evenwicht, terwijl de aarde…
-
Alles wat je nú in je mond stopt, brengt gemiddeld nog zo’n 3 à 4 uur door in je maag. Maar welke wonderlijke processen spelen zich daar eigelijk af? En…
-
Dat chronische stress funest is voor je gezondheid, wordt steeds duidelijker. Maar waarom is het dan toch voor veel mensen zo lastig om hun stresslevels blijvend te verlagen? Misschien denk…
-
De Calendula Officinalis, ook wel de goudsbloem genoemd, wordt al sinds mensenheugenis gebruikt voor haar geneeskrachtige werking. De Oude Egyptenaren zouden Calendula ingezet hebben voor haar verjongende effecten, de Romeinen dachten…