Angst is helaas een emotie die veel mensen plaagt. Met alle gevolgen van dien voor je gezondheid en relaties; twee aspecten van ons leven die juist nu zo belangrijk zijn.…
-
-
Je voelt je prikkelbaar, moe, je borsten zijn gevoelig, je buik opgeblazen, je hoofd bonkt, of je hebt een allesoverheersende trek in chocolade… Herkenbaar? Grote kans dat je lichaam je…
-
Vakantie staat voor ontspanning. Of we nu bij het zwembad willen hangen of avonturen opzoeken. Helaas loopt voor velen de spanning de dagen vóór vertrek hoog op. Voor je het…
-
Talloze onderzoeken tonen het aan: geen lucht zo gezond als frisse berglucht. Maar niet alleen voor je longen is een vakantie in de bergen een verademing. Ook je mentale gezondheid…
-
Door warm weer stijgt je lichaamstemperatuur. Hierdoor verlopen bepaalde processen in je lichaam niet optimaal. Zo kan het gebeuren dat je lymfesysteem onder druk komt te staan. Je lichaam gaat dan vocht…
-
De dieperliggende oorzaak van overgewicht ligt vaak niet in je dieet maar op spiritueel, mentaal of emotioneel niveau. Met alleen gezonder eten en bewegen bereiken veel mensen daarom geen gezonder…
-
Elke maand verzamelen we onze favoriete ontdekkingen waarin ethics en aesthetics samenkomen. Perfect voor een bijzonder (vaderdag)cadeau of leuk uitje. Deze keer tippen we een bier shampoo bar voor vaders,…
-
Het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is een chronische spijsverteringsaandoening die klachten als buikpijn, diarree, verstopping en futloosheid met zich meebrengt. Je kunt zelfs psychische klachten ervaren, mede omdat PDS door…
-
Cranio sacraal therapie is een vorm van manuele therapie die gericht is op het verbeteren van de balans en het functioneren van het cranio sacrale systeem in het lichaam. Dit…
-
Iemand met misofonie reageert op bepaalde geluiden met fysieke- en emotionele stress. Je kunt je voorstellen dat misofonie je dagelijkse leven behoorlijk kan belemmeren. Geluid is immers overal. Wanneer iemand…
NIEUWE BERICHTEN