Holistik

Geld geven en rijkdom. Het lijken twee tegengestelden, maar ze gaan hand in hand. Voor veel mensen is geld verdienen en tegelijkertijd een mooiere plek maken van de wereld best…

Wat is een burn-out precies? Hier is lang niet iedereen het over eens. Er zijn 101 verschillende manieren om dit veelvoorkomende fenomeen te definiëren. Staat het lichaam centraal? Of is…

Als hoogsensitief persoon heb je een extra gevoelig zenuwstelsel en word je sterk beïnvloed door prikkels van buitenaf. Ook ben je je vaak dubbel zo bewust van alle processen die…

Laatst bracht ik een bezoek aan Colour & Spice, de holistische schoonheidspraktijk van Natascha Koningsveld in Landsmeer, inclusief bijbehorende beautylijn. Al ruim 7 jaar werkt ze op een holistische manier met…

Ben jij eind dertig, begin veertig? Dan is de overgang waarschijnlijk een onderwerp dat je graag nog even parkeert tot je er daadwerkelijk in zit. Ook ik houd verdwijnende tailles, stemmingswisselingen…

Is koffie ‘s ochtends onze beste vriend, na de lunch schakelt de Holistik redactie al snel over op thee. En dan het liefst thee die daadwerkelijk iets doet voor onze…

Je wordt achterna gezeten en je weet niet zeker door wat of wie. Het voelt als iets zeer kwaadaardigs. Beter maar dat je niet over je schouder kijkt… Je benen…

Op zoek naar een simpele soep om pompoen mee op het menu te zetten? Maak dan een flinke pan pompoen-appelsoep naar een recept van voedingscoach Amber Albarda. Deze heilzame soep heeft…

Spiritueel afvallen? Is dat de nieuwste hype? Nee hoor, zeker niet, maar het is wel een onderdeel van het afslank proces waar eigenlijk maar weinig aandacht voor is. Door gezonder te eten…

Kou is relatief. Hoe koud iemand de temperatuur ervaart, verschilt van persoon tot persoon. En dat verschil leidt tot menig discussie op het werk en thuis. Aan de kou die…