Ben je op zoek naar wat innovatieve conscious goods om de herfst holistisch mee in te luiden? Deze maand zetten we onze favorieten weer voor je op een rijtje. We…
-
-
Naar onze mening leent niets zich zo goed voor een diepgaand gesprek als een wandeling. Toch is het een hele kunst om deze kans voor verdiepte verbinding ook te grijpen.…
-
Als je te lang last hebt van stress en je lijf zich niet kan herstellen, kun je een burn-out krijgen. Je reserves zijn dan op en je lichaam en geest…
-
Holistik’s Karlijn liep onlangs de Laugavegur Route, een van de mooiste wandeltochten wereldwijd. Vanaf de eerste stap op deze 5-daagse legendarische trek begeef je je op een andere planeet. Je…
-
Als je verkouden bent voel je je vaak wat kwetsbaarder. Logisch natuurlijk, je lichaam is immers hard aan het werk om je beter te maken. Niets is op dit moment…
-
Meer tijd voor jezelf hebben, maar nog wel net zoveel werk gedaan krijgen. Zeker onder millennials is dit vaak het streven. En met de toekomst van hybride werken wordt dit…
-
Collageen supplementen zijn hot. Niet zo gek, aangezien ze een stralende huid beloven bij dagelijks gebruik. Maar waarom is het überhaupt nodig om dit lijmvormende eiwit bij te slikken terwijl je…
-
Als je iémand wilt horen spreken over de liefde, is het Esther Perel. Deze wereldberoemde relatietherapeut is een expert op het gebied van erotische intelligentie en een spannend en duurzaam…
-
Het gaat slecht met de slaapgezondheid van de gemiddelde Nederlander. Maar liefst 1 op de 4 mensen kampt met een slaapprobleem. Mark Schadenberg is slaapexpert. Zijn carrière begon hij bij…
-
Er is één vorm van beweging waar je altijd op terug kunt vallen: wandelen. Het kost niets, kan op elk moment van de dag en draagt vanaf de eerste stap…
