Je mond minimaal een paar uur achter elkaar hermetisch afsluiten voor elke vorm van voeding. Dat is zo’n beetje wat ‘intermittent fasting’ inhoudt. Maar waarom zou je het doen? En…
-
-
Je staat er misschien niet zo bij stil, maar je darmen spelen een belangrijke rol bij het ontstaan van overgewicht. De samenstelling van je darmbacteriën bepaalt namelijk voor een groot…
-
Het branden van salie is in de afgelopen jaren enorm populair geworden. Dit magische reinigende ritueel heeft wortels in de tradities van Amerikaanse Indianenvolken. Salie branden zou negatieve energie en…
-
Kom je aan als je alleen al naar eten kijkt? En heb je vaak last van koude handen en voeten? Schildklierproblemen komen helaas vaker voor dan je denkt. Vooral vrouwen…
-
Het is inmiddels duidelijk dat afvallen om meer gaat dan calorieën tellen. Onderzoek wijst uit dat chronische ontstekingen ervoor kunnen zorgen dat je aankomt en/of dat je weinig of niet…
-
Als je kinderloos bent, of dit nu gewenst of ongewenst is, kan een dag als Moederdag behoorlijk confronterend zijn. Voor jou geen zelfgemaakte knutselwerkjes en fluisterende kinderstemmetjes op de gang. Lisette…
-
Binnen het sjamanisme gelooft men niet alleen dat elk mens een ziel heeft, maar ook dat je je ziel kwijt kunt raken. Je ziel kan zich afsplitsen als gevolg van…
-
Hoe ziet jouw leven eruit zonder bananen? Bij ons slingert er altijd wel een trosje ergens rond op de redactie of er ligt een geel/bruin gespikkeld exemplaar thuis op de…
-
Wringt het in de relatie met je partner, maar weet je niet goed wat de wortel van het probleem is? Of ben je er samen achter gekomen wat de oorzaak…
-
12 mei is het weer Moederdag. Vandaar dat dit artikel volledig in het teken staat van de belangrijkste vrouwen in ons leven: onze moeders. Om te voorkomen dat je straks…