De Ayurveda kent 3 dosha’s, ofwel body/mind-types: Vata, Pitta en Kapha. Deze zijn in een bepaalde verhouding aanwezig in onszelf, maar ook in de rest van de natuur. Zo staat…
Artikelen
-
-
Een appeltaart waar je jonger van wordt. Dat klinkt te mooi om waar te zijn (en dat is het natuurlijk ook wel een beetje). Neem dit recept dan ook vooral…
-
Face mapping: dit zegt de plek van oneffenheden in je gezicht over je gezondheid
Holistik 06.10.2021Krijg je vaak op dezelfde plekken in je gezicht puistjes, mee-eters of rode vlekken? Dat kan geen toeval zijn volgens aanhangers van de face mapping methode. Zie face mapping als voetreflexologie…
-
Je probeert te rusten, maar die ene gedachte blijft zich maar herhalen in je hoofd als een kapotte langspeelplaat. Of je blijft plaatje voor plaatje de situatie afspelen die vooraf…
-
Veel mensen denken bij ‘bindingsangst’ meteen aan mensen (vooral mannen) die nog niet bereid zijn hun wilde leven in te ruilen voor een vaste relatie. Was het maar zo simpel!…
-
Bulletproof coffee is filterkoffie met een flinke dot grasboter en kokosvet. Dit drankje zou de verbranding van vet in je lichaam ondersteunen en is een mega hype in de VS.…
-
De natuur is briljanter dan je denkt. Dat vindt ook wereldberoemd arts en schrijver Deepak Chopra. Volgens Deepak werkt alles in de natuur samen. Niets heeft een verborgen agenda. Voordat chemische…
-
De herfst leert ons dat in loslaten veel schoonheid schuilt. Denk maar hoe moeder natuur langzaam haar transformatieproces inzet. Ze laat ons genieten van een rijk kleurenpalet en de aardse geur…
-
Wat is Q10 en waar is het goed voor?
Holistik 27.09.2021Q10 is een co-enzym dat door je lichaam wordt aangemaakt. Het is in vet oplosbaar en komt in twee vormen in het lichaam voor: in de gereduceerde vorm ubiquinol (het…
-
In de herfst zitten onze voeten vaak zó goed verpakt in dikke sokken dat je bijna zou vergeten dat ze juist in deze tijd van het jaar wat extra verzorging…