Volgens de Ayurveda zit er bij zonsopkomst extra veel kosmische energie (prana) in de lucht. Een ander argument om (heel) vroeg op te staan is volgens deze oeroude Indiase gezondheidsleer…
-
-
In de 24/7/365-maatschappij waarin we leven komen er zóveel prikkels op ons af dat het soms best lastig is om prioriteiten te stellen. Wat helpt is jezelf zo nu en…
-
Hoe zou het voelen als je helemaal jezelf kon zijn? Als je kon zijn wie je was voordat de wereld je vertelde wie je moest zijn? Meer dan ooit worden…
-
Onlangs maakten we op de Holistik redactie een lijstje van onze favoriete spirituele leraren. Het leek ons heerlijk verfrissend om ons – samen met jullie! – elke week te laten…
-
Het woord intuïtie komt uit het Latijn en betekent ‘innerlijk zien’. Omschrijf het als je innerlijke stem die soms luid is en soms nauwelijks hoorbaar. Er naar luisteren betekent niet…
-
Veel mensen blijven na het einde van een intieme relatie achter met een hoop onrust en vragen. Vooral als ze er niet zelf voor kozen de relatie te stoppen. Dingen…
-
De filosofie van spiritueel leraar en activist Marianne Williamson gaat in essentie as volgt: Alles is liefde, en liefde is waarheid. Klinkt misschien simpel en zelfs een beetje zoetsappig, maar…
-
Het klinkt gemakkelijk; het jezelf goed laten gaan in het leven en je daar volledig vrij in voelen. De praktijk is echter vaak anders, weet familiesystemen expert Els van Steijn.…
-
Women Who Run With the Wolves (Nederlands: De ontembare vrouw) is onmisbaar in de boekenkast van elke vrouw. Analytisch psycholoog Clarissa Pinkola Estés maakt aan de hand van allerlei sprookjes en…
-
Dit artikel gaat niet (alleen) over seksueel voorspel, hoewel relatietherapuete Esther Perel daar de magie natuurlijk niet van ontkent. Perel wilt juist af van het idee dat voorspel per definitie…
