Climb the mountain so you can see the world, not so the world can see you. Het kan haast niet anders of deze quote is afkomstig van een introvert. Wat…
Evelyn van Hasselt
-
-
Er zijn tegenwoordig zowel on- als offline zoveel dingen te beleven, dat de angst om iets te missen je volledig kan overnemen. Hier is zelfs een begrip voor: FOMO (Fear…
-
Ben jij introvert of extravert? Deze test vertelt het je in een paar minuten
Evelyn van Hasselt 17.10.2024Of je introvert of extravert bent, is belangrijker dan je denkt. Het is mede bepalend voor je partnerkeuze, de manier waarop je gesprekken voert en conflicten oplost. De test in…
-
Wandelen als medicijn: 3 verrekt goede redenen om lekker veel te lopen
Evelyn van Hasselt 17.10.2024Er is één vorm van beweging waar je altijd op terug kunt vallen: wandelen. Het kost niets, kan op elk moment van de dag en draagt vanaf de eerste stap…
-
Onze samenleving transformeert in een razend tempo. En dan leven we ook nog eens op één van de drukste plekken van de planeet. Je telkens aanpassen aan alle veranderingen kost…
-
De onzekere oorsprong van thee gaat verloren in de nevelen van het verleden, ergens tussen de grenzen van India en China. Maar waar ter wereld het eerste glas thee ook…
-
Ben je aan het twijfelen om een kat of hond te nemen? Pieker niet langer. Want een huisdier is niet alleen reuze gezellig is, ook je gezondheid heeft baat bij de…
-
bijnieren endometriose lever migraine oestrogeen oestrogeendominantie progesteron Serotonie vitamine C
Zonder oestrogeen zou je huid niet stralen, je haar niet glanzen en zou je geen prachtige rondingen hebben. Maar het geslachtshormoon heeft ook minder fraaie kanten. Zeker als er sprake…
-
De dagen worden korter en geleidelijk aan daalt de temperatuur. In de natuur trekken sappen zich terug waardoor de bladeren van de bomen beginnen te vallen. In de herfst maakt niet alleen…
-
Reptielenbrein: zó bepaalt het oudste deel van je hersenen jouw (eet)gedrag
Evelyn van Hasselt 20.09.2024Je reptielenbrein is het kleinste en oudste deel van je hersenen. Het is gebrand op maar één ding: overleven. Dit deel van je brein denkt niet na en onthoudt ook niets,…