Ginny Chamorro – leefstijl gynaecoloog Ginny heeft ruim 20 jaar medische kennis. Zij volgde haar opleiding aan het Erasmus MC in Rotterdam en heeft als gynaecologe al meer dan duizenden…
-
-
Endometriose is misschien wel een van de meest nare vrouwenklachten die er zijn. Heb je er last van? Dan groeit je baarmoederslijmvlies ook op andere plekken in je lichaam, zoals…
-
Oestrogeen is een wonderlijk hormoon. Het kan er voor zorgen dat je je het ene moment fantastisch voelt, om vervolgens weg te zakken in een moeras van somberheid. Hoe oestrogeen…
-
Met gekruiste benen niezen, voorzichtig lachen en niet meer kunnen rennen en springen. Het zijn voorzorgsmaatregelen die vrouwen nemen bij urine-incontinentie, dat komt voor bij 40-60% van de vrouwen boven…
-
Progesteron staat ook wel bekend als het ‘Zen-hormoon’ vanwege haar kalmerende werking. Het heeft zelfs een soort valiumachtig effect; het maakt je rustig en helpt je aan een goede nachtrust.…
-
Ben je tijdens de lockdown een paar kilo aangekomen en merk je dat afvallen moeilijk gaat? Weet dat je niet de enige bent. Vooral als je de 40 bent gepasseerd,…
-
De bekende heilzame effecten van yoga zijn ontspanning, spieropbouw en flexibiliteit. Maar wist je dat yoga ook kan bijdragen aan een gezonde hormoonbalans? Dat geldt voor vrouwen van alle leeftijden,…
-
Het krijgen van een miskraam. Er rust tegenwoordig verdrietig genoeg nog steeds een taboe op. En dat terwijl er ontzettend veel vrouwen zijn die er mee te maken krijgen gedurende…
-
Veel vrouwen proberen hun leven niet te laten beïnvloeden door de grillen van hun menstruatiecyclus. Daardoor ben je niet alert op momenten dat je dat wel zou moeten zijn. Van gynaecoloog…
-
Wist je dat langdurige stress een sluipmoordenaar is voor je weerstand? Zeker als vrouw is je systeem extra gevoelig voor stress en de hormonen die je lijf als reactie daarop…
NIEUWE BERICHTEN
