De onzekere oorsprong van thee gaat verloren in de nevelen van het verleden, ergens tussen de grenzen van India en China. Maar waar ter wereld het eerste glas thee ook…

Je hebt vast weleens van Feng Shui gehoord. Dit is een 3000 jaar oude Chinese filosofie die je helpt bij het creëren van een positieve flow van Chi (levensenergie) in en…

De Chinezen wisten duizenden jaren geleden al dat alles uit energie bestaat. De natuur, het heelal, de bomen en de planten, mensen en dieren. Door de natuur intens te observeren,…

Sommige vrouwen ervaren dat zij vanaf hun 45ste levensjaar in gewicht aankomen zonder dat zij hun voedingspatroon hebben veranderd. Hoe kan dit? Vanuit de Chinese geneeskunde kun je dit verklaren…

Heb jij je weleens afgevraagd hoe het kan dat je je na een ontmoeting met iemand gesterkt voelde, terwijl het niet over koetjes en kalfjes ging? Waarschijnlijk vonden jullie de…

In onze westerse samenleving zijn we er aan gewend geraakt om pas te rusten als we écht niet meer kunnen. Pas als we uitgeput zijn trekken we aan de rem.…

Volgens relatietherapeut Esther Perel zou erotiek een vast onderdeel moeten zijn van goed voor jezelf zorgen. Je sensuele energie is namelijk in de eerste plaats een blauwdruk van jezelf. En…

Niets vervelender dan (te) weinig energie om je beste leven te leiden. Als je constant moe bent is het verleidelijk om een extra koffietje te drinken of vroeg plat te…

Na je veertigste, vijftigste kun je als vrouw merken dat je eigenzinniger en minder inschikkelijk wordt. Door de jaren die je achter de rug hebt en doordat je ‘zorghormonen’ (ofwel ‘nice…

Pannenkoeken hebben een lange geschiedenis in Nederland. Hun oorsprong gaat terug tot de Middeleeuwen: toen werd een eenvoudige mix van meel, water en eieren gebruikt om een soort platte koeken…