Van saffraan tot ginseng: dit zijn de 5 beste natuurlijke afrodisiaca

Is het je in de slaapkamer een tikkeltje te rustig geworden? De natuur voorziet ons van een overvloed aan interessante kruiden, specerijen en voedsel die je helpen om gevoelens van lust een (klein) zetje in de juiste richting geven. 

5 x de beste natuurlijke afrodisiaca

Een afrodisicum is een middel dat je seksuele verlangens een boost kan geven. De naam afrodisiacum is afkomstig van de Griekse godin van de liefde Aphrodite. Zij rees op uit het schuim van de zee toen de geslachtsdelen van Uranus in zee vielen nadat deze door zijn zoon Kronus waren afgesneden.

Lustopwekkende middeltjes

Afrodisiaca worden in elke cultuur gebruikt. Vooral India staat bekend als land waar men over een schat aan informatie beschikt over de lustopwekkende middeltjes. Zo beschrijft de Kama Sutra uitgebreid hoe mannen seksuele vermogens kunnen stimuleren met honing. Honing bevat het mineraal borium wat zorgt voor een verhoging van testosteron in het bloed. Binnen de Arabische cultuur gelooft men heilig in de lustopwekkende krachten van dadels en in de traditionele Chinese geneeskunde worden specerijen en kruiden als ginseng al eeuwenlang gebruikt om het libido te verhogen. Maar welke afrodisiaca kun je nu het beste in huis halen om het in je eigen slaapkamer weer een tikkeltje spannender te maken? We zetten er 5 voor je op een rij.

1. Biologische bijenpollen

Je zou kunnen beginnen met een potje biologische bijenpollen. De rol van pollen in de natuur is om te bevruchten. Het schijnt zo te zijn dat bijenpollen kunnen helpen bij het verhogen van het aantal zaadcellen. Ook schijnen pollen het libido van vrouwen iets te verhogen. Het effect zou al binnen 5 dagen merkbaar zijn dus je bent er snel achter of pollen voor je werken.

2. Verse vijgen

In het oude Egypte was de vijgenboom heilig. Het verhaal gaat dat alleenstaande vrouwen verse vijgen op hun stoep legden in de hoop dat ze snel een echtgenoot zou vinden. Vijgen bevatten veel aminozuren die essentieel zijn voor verhoging van het libido en het stimuleren van seksuele uithoudingsvermogen.

3. Ginseng

Ginseng is de keizer onder de lustopwekkende middelen. Een kopje ginsengthee een kwartier voor het naar bed gaan zou wonderen doen en wordt al eeuwenlang gebruikt in Chinese en Koreaanse tradities. Deze Aziatische wortel zou bij langdurig gebruik het seksueel verlangen verhogen. Niet alleen bij mannen, maar ook bij vrouwen. Zo is ginseng als jaren het best verkochte afrodisiacum in de VS onder vrouwen.

4. Asperges

Al in de 19e eeuw kregen Franse bruidjes op hun huwelijk een drie gangen diner op basis van asperges om zich voor te bereiden op een onstuimige huwelijksnacht. Asperges bevatten kalium, vezels, vitamine B6, Vitamine A en C, thiamine en foliumzuur. Ze stimuleren de bloedcirculatie wat het bereiken van een hoogtepunt voor zowel mannen als vrouwen iets makkelijker zou maken.

5. Saffraan

Saffraan staat al eeuwen bekend als super afrodisiacum en wordt ook wel het rode goud genoemd omdat het zo kostbaar is. Het zou de doorbloeding verbeteren en daardoor het mannelijk geslachtsorgaan in uitstekende conditie houden. Daarnaast stimuleert saffraan de erogene zones van de vrouw. Om die reden gooide Cleopatra een kopje saffraan in haar bekende melkbaden.

Positieve flow

Experimenteer vooral met bovenstaande 5 afrodisiaca en kijk wat voor jou werkt (en wat niet). Maar wees ook realistisch. Als jouw libido of dat van jouw partner tot het nulpunt is gedaald, gaat een schepje bijenpollen het verschil niet maken… Meer lezen over het vrouwelijk libido en het aanwakkeren van vrouwelijke seksualiteit? Check dan dit artikel. Oh, en zorg er ook voor dat je slaapkamer Feng Shui proof is! Daarmee zorg je voor een positieve flow en maak je misschien net het verschil;-).

E-book

Ayurveda Lente Detox E-Book

Tijdens de wintermaanden stapelen zich allerlei afvalstoffen op in je lijf. De beste manier om je lichaam te ontdoen van deze ballast is het volgen van een Ayurvedische detox kuur.

Doe mee voor €9,95