Krijg je vaak op dezelfde plekken in je gezicht puistjes, mee-eters of rode vlekken? Dat kan geen toeval zijn volgens aanhangers van de face mapping methode. Zie face mapping als voetreflexologie voor je gezicht: een methode waarin elke gezichtszone correspondeert met een orgaan in je lichaam. Je huid weerspiegelt zo je gezondheid en wijzen interne blokkades aan. Het verhelpen ervan heeft daarom een gunstig effect op je huid én op hoe jij in je vel zit. Caroline van Eeuwijk, founder van Witlof Skincare, praat je bij.
Face mapping: dit zegt de plek oneffenheden in je gezicht over je gezondheid
Caroline: ‘Face mapping is een methode om aan je gezicht af te lezen wat er zich in je lichaam en organen afspeelt. Het is onderdeel van een ruim 3000 jaar oude traditie uit het Taoïsme en heet ook wel ‘mien shiang’. Hierbij wordt niet alleen je gezondheid maar ook je karakter, talenten, verleden en toekomst afgelezen uit je gezichtskenmerken. Ook in de Ayurvedische traditie wordt er gebruik van gemaakt. Het is een mooie manier om te luisteren naar wat je lichaam je probeert te vertellen.
Gezichtsreflexologie
GezichtsreflexologieDe Chinese traditionele geneeskunst ziet het lichaam als geheel, waarbij delen van het lichaam weer een afspiegeling zijn van je hele lijf. Zoals bij voetreflexologie alle delen van je lichaam vertegenwoordigd zijn in je voeten, bestaat er ook gezichtsreflexologie. Face mapping is een manier waarbij delen van je gezicht in verband gebracht worden met organen. Disbalansen in je organen zie je terug op je gezicht.
Thuiskomen in je eigen lichaam?
Download nu de gratis Mini Guide en ontvang tips van Karlijn, Evelyn & een team van experts. Download gratis mini-guide
Face mapping als hulpmiddel
Uiteraard moet je niet vergeten wat het doet met je voorhoofd als je er met je vieze vingers overheen wrijft bij hard nadenken, of met je wangen wanneer je je telefoon niet schoonmaakt en veel belt. Ook hebben siliconen in haarproducten soms pukkeltjes of mee-eters bij de haargrens als resultaat. Maar, heb je vaak op dezelfde plek een ontsteking, puistje, droge, vette of rode huid? Kijk dan eens waar die plek mee in verband wordt gebracht volgens deze Chinese traditie. Laten we eens kijken met welke organen en systemen de zones op je gezicht corresponderen:
Voorhoofd
Het voorhoofd staat in verbinding met je spijsverteringssysteem. Slaapgebrek, teveel stress of een ongezond dieet zie je terug op je voorhoofd als puistjes of rimpels.
Wenkbrauwen
De ruimte tussen de wenkbrauwen staat voor je lever. De lever speelt een grote rol in het afscheiden van gifstoffen uit je lichaam, zowel uit voeding als emotioneel.
Je slapen
De slapen corresponderen met blaas en nieren. Acne kan daar ontstaan bij infecties of ontstekingen, of bijvoorbeeld bij medicatie die niet goed door je lichaam wordt verdragen.
Ogen
De ruimte onder je ogen heeft te maken met de vochthuishouding van je lichaam. Wallen, donkere kringen of dikke, opgezette ogen kunnen een teken zijn van een ontregelde vochthuishouding, te weinig vocht of stress.
Neus
De neus heeft twee delen: de rechterkant staat voor de rechterzijde van het lichaam, de linkerkant staat in verbinding met het hart. Wanneer roodheid, mee-eters, een vette huid of ontstekingen ontstaan aan de linkerzijde, kan het wijzen op een te hoge bloeddruk of cholesterol.
Wangen
De wangen zijn gerelateerd aan de longen, de milt, maag en dunne darm. Rode wangen of terugkerende ontstekingen op de wangen kunnen duiden op een maagontsteking, op allergieën voor bepaalde stoffen (bijv. zuivel of gluten) of sinusproblemen.
Mond
Het maag- darmstelsel staat specifiek ook in verbinding tot de mond. Mondzweren kunnen duiden op maagzweren of op een te koud of rauw eetpatroon dat de maag te zwaar belast bij het verteren van voedsel.
Kin
De kin en kaaklijn staan in relatie tot het hormonale stelsel en de voortplantingsorganen. Dit is een veelvoorkomend verschijnsel en vaak hebben vrouwen last van een maandelijkse hormonale ‘outbreak’ op hun kin. Dat kan komen door de natuurlijke schommelingen van de hormonen progesteron, testosteron en oestrogeen, en op een teveel aan stresshormonen.
Onderliggende blokkades
Als je gezond leeft en een goede skincare routine samenstelt belast je je huid al een stuk minder. Maar soms willen huidproblemen, vooral hardnekkige, je iets vertellen over onderliggende blokkades in je lichaam. Zie terugkerende problemen dus vooral als een kans om te onderzoeken wat je lijf je wil vertellen.’
Cadeautje van Witlof
Eerder schreef Caroline voor ons dit artikel over ‘Voeding en je huid: zó verzorg jij jouw grootste orgaan van binnenuit‘. Van Witlof Skincare krijg je nu maar liefst 15% korting op al hun producten met code WitlofxHolistik die je bij de checkout kunt invoeren. Wil je graag persoonlijk advies? Stuur een email naar hello@witlofskincare.com.
Kom thuis in je lichaam meditatiepakket
- 60 minuten geleide meditaties voor een liefdevolle relatie met je lijf
- Ingesproken door holistisch therapeut Suze Retera
- Inclusief 30 pagina dik dossier + mini podcast
