Wanneer je lichter wilt leven, is je meegezeulde ballast verkleinen een goed idee. Over dat bevrijdingsproces gaat Langston Kahn’s boek Radicale transformatie. Kahn baseert zich op verschillende spirituele tradities, waaronder…
Heart + Soul
-
-
Er komt gelukkig steeds meer aandacht voor de complexe gevolgen van individueel trauma op lichaam en geest. Minder hoor je doorgaans over collectief trauma. Dat terwijl het op grote schaal…
-
Het kerstweekend komt eraan! Veel mensen schieten nú al in de stress als het gaat om de planning, recepten en dieetwensen. Ben je dit jaar gastheer of gastvrouw? Wees dan…
-
Een vuur stoken, slapen onder een sterrenhemel, voor je uit staren op een boomstam, geen lantaarnpalen en rinkelende telefoons… Begint je hart al sneller te kloppen? Dat betekent dat je…
-
Een aantal weken geleden verscheen er in de Volkskrant een column van theatermaker en schrijver Marjolijn van Heemstra over schemeren. Schemeren betekent zoveel als dagelijks bewust stilstaan bij het opkomen…
-
Marnes is een holistisch, medisch resort in het zuiden van Spanje. Een multidisciplinair team onder leiding van dr. Peter Aelbrecht staat er dag en nacht klaar om de mens in…
-
Op 4 december vindt er rond 6.56 uur een totale zonsverduistering plaats. Deze is voor ons in Nederland niet zichtbaar, maar de effecten van dit astronomische fenomeen kun je wel…
-
Medisch holistisch resort Marnes: werken aan je mentale gezondheid onder de Spaanse zon
Dokter Peter Aelbrecht 03.12.2021Dr. Peter Aelbrecht kreeg als hardwerkende orthomoleculaire arts ooit zelf een ernstige burn-out. Hij ging op zoek naar effectieve, holistische behandelmethoden, maar miste steeds iets. Daarom ontwikkelde hij zijn eigen…
-
Astrologie is al vele duizenden jaren oud. Gelukkig is die kennis grotendeels overgedragen zodat we er nu nog van kunnen profiteren. Grotendeels, want… er zijn in de loop der tijd…
-
Esther Perel: zó zet jij je 5 zintuigen in om een erotisch leven te leiden (samen met je partner)
Holistik 01.12.2021Erotiek is medicinaal. Daar is wereldberoemde relatietherapeute Esther Perel van overtuigd. En dan heeft ze het niet alleen over seks. Verre van, zelfs. Erotiek gaat over onze levenslust en nieuwsgierigheid.…