Doe je al een tijdje yoga en ben je klaar om je practice naar een volgend level te brengen? Door een kristal mee te nemen op de mat, haal je (nog)…
Als hoog sensitief persoon (HSP) heb je eigenlijk een cadeau ontvangen: je mag door het leven gaan zonder sluier. Vandaar dat je zo super gevoelig bent voor energie. En aangezien…
Tijdens de zomermaanden staat er onze redactie een hele rits waterkaraffen. Op de bodem van elke karaf liggen een paar kleurrijke stenen. Edelsteenwater heeft namelijk allerlei heilzame eigenschappen die het…
Slapen is de ultieme meditatie en vormt de basis voor een gelukkig en gezond leven. Het is ook een vorm van overgave: jezelf toestaan om te ontspannen en het aardse…
