Diep in je lichaam ligt de psoas. Dit is de spiergroep die de verbinding vormt tussen je boven- en onderlichaam. De psoas spier loopt van de binnenkant van je bovenbenen,…
-
-
December is een maand die gemengde gevoelens kan oproepen. De natuur spoort je op allerlei manieren aan om naar binnen te keren en je leven klein en overzichtelijk te houden.…
-
Een scheiding behoort tot de absolute top-3 van stressvolle gebeurtenissen. Want naast dat er iets te winnen valt, brengt het je ook in een diep rouwproces. Het haalt alles overhoop:…
-
Single zijn in de decembermaand. Voor velen is dit een confronterende periode. Het gemis van een romantische partner kan je dan flink uit balans brengen. Zeker als buiten de lichtjes…
-
De gemiddelde dating app staat er vol mee: mensen die lijden aan bindingsangst en verlatingsangst. De dans tussen deze twee dynamieken in een relatie, staat wezenlijk contact voor beide partners…
-
Theatermaker Julika Marijn dook in het verleden van Piet Mondriaan; een van de grootste Nederlandse kunstenaars aller tijden. Wat ze ontdekte was zo bijzonder dat ze besloot een voorstelling te…
-
De psychoanalyticus Carl Jung geloofde dat er universele en mythische archetypen in het collectieve onderbewuste leven. Deze archetypen staan voor basale thema’s in de individuele ervaring en evolutie van de…
-
Als je innerlijke kind veilig is en zich geborgen voelt, voel je je krachtig en zit je vol vertrouwen en levensmoed. Heeft het daarentegen heling nodig, dan zul je steeds…
-
Het kan een uitdaging zijn om een nieuw liefdesleven te creëren na een ongezonde toxische relatie, maar het kán. Dat begint met kiezen voor jezelf en op jezelf vertrouwen, zegt…
-
De feestdagen komen eraan in december. Op straat fonkelen er al lichtjes ’s avonds, maar soms zijn de sparkles bij jou van binnen (nog) ver te zoeken. Misschien omdat je…
