Vroeger werd gedacht dat trauma zelden voorkwam. Dat het om uitzonderlijke, eenmalige gebeurtenissen ging. Inmiddels weten we dat de meeste mensen op een bepaald punt in hun leven te maken…
-
-
Hoe heerlijk vakantie ook is, op reis gaan kan voor hoog sensitieve personen behoorlijk wat stress veroorzaken. Maar geen nood! Met deze 5 tips blijf je in balans. En wil…
-
Als je jezelf klein maakt sijpelt er ongemerkt energie weg. In interactie met anderen bijvoorbeeld, hebben vrouwen de neiging om met minimaal 80% van hun aandacht steeds bij die ander…
-
De één is avontuurlijker dan de ander, maar elk mens wil af en toe zijn of haar horizon verbreden. Grootse avonturen aan de andere kant van de wereld zijn niet…
-
Heb jij het gevoel dat je vorig levens jou roepen? Dat je nog een ervaring moet verwerken, of een vergeten les te leren hebt? Misschien denk je wel dat dit…
-
Ondanks de populariteit van het woord ‘narcist’ hebben de meeste mensen nog nooit van de term ‘narcistisch misbruik’ gehoord. Toch worden over de hele wereld miljoenen mensen negatief beïnvloed door…
-
Eenzaamheid is een gevoel dat je als mens doorgaans zo snel mogelijk kwijt wilt raken. Het is pijnlijk, oncomfortabel en eng. Je verlangt naar verbinding en gaat op zoek naar…
-
Gezond egoïsme gaat over zorgen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt. Coach Inger Strietman schiet te hulp in haar boek Mag ik even mijn aandacht. We…
-
Van familiesystemen-expert Els van Steijn leerden we hoe belangrijk het is om degene te eren van wie jij de plek hebt ingenomen. Dit helpt om de natuurlijke levensflow goed te…
-
Veel mensen zien de zomer als de leukste tijd van het jaar. Toch zijn er ook mensen die last hebben van een zomerdepressie. Je kunt je knap somber voelen in…
