In yoga draait alles om de ademhaling, die je helpt tijdens een les om dieper in de houdingen te komen. Met behulp van je ademhaling maak je ruimte in gebieden…
-
-
Er spelen steeds minder kinderen op straat. Sommigen vinden dat misschien lekker rustig, maar het is beslist geen goed teken. De Nederlandse kinderen zijn volgens onderzoekers dan ook kampioen in…
-
Geef voetreflexoloog Martijn de Jonge een paar voeten en hij vertelt je hoe het met je gaat. Honderden, zo niet duizenden voeten heeft hij gemasseerd. En uit ervaring weet ik:…
-
Herken je dat? Letterlijk moe zijn van het zitten na een dag vertoeven achter je computer? Wij wel en het bevalt alles behalve. Want hoe kan het dat je van…
-
Als een zoekende negentienjarige volgde yogaster Kino MacGregor haar eerste yogales. Tevergeefs probeerde ze op haar hoofd te gaan staan. Drie jaar later, toen ze zichzelf eerder flink tegenkwam in…
-
Een geboorte is één van de belangrijkste gebeurtenissen in een mensenleven. Helaas hebben veel vrouwen een negatieve geboorte ervaring. Deze nare ervaring ontstaat meestal doordat er tijdens de bevalling medische handelingen…
-
De trilling die je uitzendt kun je zien als een energetische blauwdruk van hoe jij je voelt. Ben je depressief, verdrietig of gebruik je veel alcohol of drugs? Dan is…
-
Juriaan Galavazi is holistisch huisarts en coach. Naar zijn mening is het geen toeval dat sommige mensen ziek worden of klachten krijgen. Lichaam en geest zijn niet van elkaar te…
-
Wist je dat je organen in de traditionele Chinese geneeskunde worden onderverdeeld in Yin en Yang? De holle organen zoals je maag, dikke en dunne darm, blaas en galblaas zijn Yang.…
-
In veel Westerse ziekenhuizen worden klachten aangepakt met medicijnen. Ook als het gaat om kinderen. Maar wat als we nu eens op zoek gaan naar de oorzaak? Dat doen ze…
