De wereldberoemde yogi Tara Stiles bewandelt al jaren haar eigen weg als het om een gezonde levensstijl gaat. Ze is eigenaar van yogastudio Strala Yoga, heeft haar eigen yogakledinglijn bij…
Karlijn Visser
-
-
Hoewel alcohol een massaproduct en sociaal volledig geaccepteerd is, lees je over de spirituele gevolgen van alcohol drinken maar weinig. Toen we dit artikel onder onze neus geschoven kregen, konden we…
-
Al een aantal maanden keken we er naar uit, het boek Mindful & mindblowing seks van Jessica Graham. De actrice, populaire mindfulnessleraar en sekscoach weet namelijk precies hoe ze jouw…
-
Er wordt al honderden jaren gediscussieerd door wetenschappers over waarom slaap onmisbaar is voor de mens. Over dit onderwerp stond onlangs een artikel in de Scientific American. Het ging over…
-
Wetenschappelijk bewijs: je energetic body absorbeert energieën net als planten
Karlijn Visser 02.12.2018In een baanbrekende studie werd recent ontdekt dat planten energie van andere planten kunnen absorberen. En dat heeft grote gevolgen voor de wetenschap. Want als planten al energie van elkaar…
-
Hoeveel tijd besteed jij dagelijks aan een gezonde ruggengraat? Personal trainer Miko Lodewijks leerde dat de ruggengraat de basis is van een vitaal lichaam. Zie je ruggengraat zelfs als de pilaar…
-
De gong als helend instrument: dit is wat het doet met je lijf en hersenen (inclusief playlist)
Karlijn Visser 23.11.2018Klankbaden zijn nog nooit zo populair geweest als tegenwoordig. En terecht want het woord klinkt niet alleen ontspannend maar de wetenschap bewijst ook de helende effecten van geluid op je…
-
Groenten saai? Welnee! In dit boek stelen ze juist de show. De 33 verschillende stuks die in Detox Kitchen Groenten aan bod komen zijn gezond en combineren goed met allerlei smaken. Deze…
-
Free meditation video (30 min): Hector Ramos deelt healing practice uit Pranic Healing
Karlijn Visser 01.11.2018Verschillende yoga- en meditatiestijlen proberen onder begeleiding van bekende docenten, veilig vanuit je woonkamer. Het kan met The House of Yoga. Van Yoga Nidra tot Vinyasa flow en van yin yoga tot…
-
Afgelopen juni bracht ik twee weken door aan de Spaanse Zuidkust in Andalusië. Het was zo fijn dat ik de highlights van deze trip graag voor je op papier zet.…