Glutathion staat bekend als de koningin der antioxidanten. En dat is niet voor niets. Het stofje gaat oxidatieve stress (zuurstofschade) tegen in je lichaam en beschermt tegen veroudering. Het goede…
juli 2024
-
-
Eén van de leukste kookboeken voor de zomer is Picknick van Suzy Ashford. Suzy is fan van luxe-on-the-go en dat zie je terug in al haar picknickrecepten. Dus dag kleffe…
-
Totemdieren – ook wel krachtdieren of medicijndieren genoemd – stammen uit de tijd van de Indianen. Elk dier beschikt over bepaalde eigenschappen waar je kracht aan kunt ontlenen of die…
-
Chinese geneeskunde & de zomer: met déze 3 tips raakt jouw vuur element niet uit balans
Evelyn van Hasselt 08.07.2024We bevinden ons midden in de zomer. Het element dat tijdens dit seizoen overheerst is vuur. Kijk dus niet gek op als je je geagiteerd, onrustig of juist lusteloos voelt.…
-
In 100% volkoren legt Emily Ezekiel haarfijn uit waarom je het beste voor volkoren granen kunt kiezen. In het kookboek vergelijkt Emily de voedingswaarden van 11 verschillende volkoren granen met hun alternatieven. Zo…
-
Volgens Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler zijn veel gezondheidsklachten terug te voeren naar een disbalans van mineraalzouten in het lichaam. De homeopatische arts ontwikkelde daarom 27 verschillende celzouten. Ze ondersteunen de…
-
Stress voor de zomervakantie? Deze 3 Bach Rescue producten brengen je terug in evenwicht
Holistik 05.07.2024De zomervakantie brengt naast voorpret ook de nodige stress met zich mee. Voordat je languit met een boekje onder een parasol ligt, moet er van alles geregeld, verzameld en ingepakt…
-
De naam lavendel komt van het woord “Lavare”, wat “wassen” betekent. Deze naam gaven onze voorouders eeuwen geleden aan de plant. Lavendel geeft je lichaam én wasgoed namelijk een heerlijk…
-
Traumamodel van dr. Ruppert: zó splitst je ‘ik’ zich op na een traumatische gebeurtenis
Nathalie Meertens 05.07.2024Bijna elk mens maakt vroeg of laat wel trauma mee. Bij dat woord denk je misschien aan oorlogsveteranen, verkrachtingsslachtoffers of langdurig mishandelde kinderen. Maar ook het verlies van een geliefde,…
-
Het laatste waar je tijdens je vakantie op zit te wachten is een kwaaltje. Want maximaal genieten is best lastig als je groen en geel ziet van de wagenziekte of…