Sinds ik weet hoe belangrijk het is om mijn spiermassa in tact te houden sport ik gemiddeld twee tot drie keer per week. Over het algemeen houd ik dat ritme er…
-
-
Je hebt het vaak niet door, maar jouw zelfbeeld beïnvloedt je de hele dag door. Je zelfbeeld heeft invloed op de manier waarop je tegen jezelf praat, op de keuzes…
-
Soms ontmoeten we zulke gepassioneerde en kundige mensen, dat we niet anders kunnen dan alles wat wij van hen leren met je delen. Holistisch tandarts Marjolein Detiger is zo iemand.…
-
Leven vanuit je hart. Het is een levenskunst die al eeuwen in verhalen, mythen en religies wordt beschreven. Maar hoe doe je het precies? Wij gingen te rade bij energetisch…
-
Felice Derkinderen is lifecoach en maakt in haar onconventionele coachingmethode gebruik van de Tarot. In haar persoonlijke sessies, cursussen en groepstrainingen laat ze je ervaren hoe je de oude mystieke…
-
We hebben allemaal een ego, en daar hebben we allerlei oordelen over. Als het te klein is laat je over je heenlopen, als het te groot is ben je arrogant.…
-
Human Design is een dynamische tool voor zelfkennis en -ontwikkeling. Human Design combineert wijsheid uit onder andere de astrologie, het chakra-systeem en I-Ching met kennis uit de kwantummechanica, biochemie en…
-
Als je dit artikel leest, is de kans klein dat je een jonge ziel bent. Waarom? Jonge zielen houden zich doorgaans niet bewust bezig met zelfontwikkeling, schrijft medium Ainslie MacLeod…
-
Je bent moe en wilt heel graag slapen. Maar zodra je in bed gaat liggen sta je ‘aan’. Of je wordt standaard tussen 01.00 en 04.00 uur wakker en kunt…
-
Je bloedsuikerspiegel is een maat voor het glucosegehalte in het bloed. Omdat glucose één van de belangrijkste brandstoffen is voor je lijf, doet je alvleesklier er alles aan om je…
