Voel je je moe en lusteloos? En zijn de blosjes op je wangen met de noorderzon vertrokken? Het zou zo maar eens een ijzertekort kunnen zijn. Hoe je je ijzervoorraad weer…
februari 2024
-
-
Ben jij een volwassen indigokind? Dit zijn de 15 belangrijkste kenmerken
Evelyn van Hasselt 13.02.2024Indigokinderen worden ook wel nieuwetijdskinderen of kristalkinderen genoemd. Het zijn verzamelnamen voor kinderen of volwassenen die hoogsensitief zijn en over een grote innerlijke wijsheid beschikken. En die wijsheid zetten ze…
-
Je lichaam is voor energie grotendeels afhankelijk van wat jij gedurende de dag eet en drinkt. Zonde om niet te onderzoeken of daar winst te behalen is, vooral als je…
-
Het is één van de belangrijkere ontdekkingen van de laatste jaren op het gebied van gezondheid: rood-lichttherapie. En wat blijkt? Aan je gezondheid bouwen kan op een hele relaxte manier.…
-
Op zoek naar voedzaam comfort food? Deze geurige vegan currysoep voelt als een warme deken na een lange dag. Het recept komt rechtstreeks van de chefs van ’s werelds beroemdste noedelbar…
-
Darmen en je hormoonbalans: 5 gouden tips van een vrouwenarts om ze gezond te houden
Holistik 12.02.2024‘All health begins in the gut.’ Dit gegeven wordt keer op keer door wetenschappelijk onderzoek en een toenemend aantal publicaties bevestigd. Onze darmen zijn essentieel voor onze gezondheid. Zo bevindt het…
-
Volgende week woensdag is het Valentijnsdag! Terwijl de liefde in de lucht toeneemt en Cupido zijn pijlen op scherp stelt, doken wij ons warehouse in om voor jou de 10 leukste…
-
Non-toxic living: 3 tips om dé woontrend van 2024 toe te passen in jouw huis
Evelyn van Hasselt 09.02.2024Nooit eerder brachten we zoveel uren binnenshuis door als nu. Zo’n 90% van je dag speelt zich af binnen de muren van je huis. Als je je bedenkt dat de…
-
Wat zijn adaptogenen? Adaptogenen zijn kruiden die helpen om de natuurlijke balans van je lichaam en geest in stand te houden. In het westen hebben ze pas net ‘ontdekt’, maar…
-
Dat een mens om talloze verschillende dingen kan huilen weet je al. Maar wist je dat er ook verschillende soorten tranen zijn? In zijn TED Lesson Why do we cry? onderscheidt Alex…