In de Franse Alpen, op een uurtje rijden van het meer van Annecy, ligt Le Clusaz. Dit dorpje is onderdeel van een aantal bergdorpjes (deze vier om precies te zijn)…
juni 2023
-
-
Intuïtief eten: dit gebeurt er als je alle (!) regels omtrent eten loslaat
Nathalie Meertens 30.06.2023Intuïtief eten betekent simpel gezegd dat je eet zonder regels, beperkingen en diëten. Je vertrouwt op de signalen van je lichaam om te weten wanneer en wat je moet eten.…
-
Volg GRATIS online yin- en vinyasa opleiding bij De Nieuwe Yogaschool (aanmelden voor 3 juli)
Holistik 29.06.2023Yoga is veel meer dan het aannemen van een fysieke pose. Het omvat talloze tools die heilzaam zijn voor body, mind & soul. Yoga zou dus eigenlijk voor iedereen toegankelijk…
-
Op Natuurhuisje.nl vind je een ware schatkist aan prachtplekken. Yurts, safaritenten, tiny houses, lodges… voor ieder is er wat wils. Het aanbod is zo groot dat de kans bestaat dat je…
-
Marnes is een holistisch GGZ-resort in het zuiden van Spanje. Een multidisciplinair team onder leiding van dr. Peter Aelbrecht staat er dag en nacht klaar om de mens in zijn…
-
Chinese geneeskunde & de zomer: met déze 3 tips raakt jouw vuur element niet uit balans
Evelyn van Hasselt 28.06.2023We bevinden ons midden in de zomer. Het element dat tijdens dit seizoen overheerst is vuur. Kijk dus niet gek op als je je geagiteerd, onrustig of juist lusteloos voelt.…
-
Veel mensen zien de zomer als de leukste tijd van het jaar. Toch zijn er ook mensen die last hebben van een zomerdepressie. Je kunt je knap somber voelen in…
-
Seizoenswisselingen vragen om veranderingen in je dagelijkse routines. Sommige veranderingen gaan vanzelf: je wisselt soep misschien in voor salade en stopt je dikke truien weg. Andere dingen vragen om wat…
-
Bijna 30% van alle Nederlanders slaapt slecht. Dit om maar aan te geven hoe relevant het thema is. Stefanie Klaever is orthomoleculair therapeut en behandelt in haar praktijk Klaever Health…
-
Eten wat in het seizoen is: je doet de natuur én jezelf er een groot plezier mee. Onlangs verscheen het boek Jaarrond van Yvette van Boven. Een bundel met een…