Zin in een frisse Aziatische maaltijd die toch lekker vullend is? Dit recept voor een mihoensalade met tofu van Chickslovefood is dan perfect. Bomvol plantaardige proteïne en aangevuld met gezonde…
januari 2021
-
-
Esther Perel: deze 7 werkwoorden vertellen jou hoe je liefhebt (én hoe het nog beter kan)
Nathalie Meertens 10.01.2021Waar en hoe leren we om lief te hebben? Deze vraag legt een definitie van liefhebben bloot die lang niet iedereen deelt: dat het een vaardigheid is. Iets wat je…
-
Het zou zomaar eens kunnen zijn dat huidverzorging verrijkt met de kracht van kristallen de toekomst gaat worden. Daar willen wij van Holistik natuurlijk alles over weten. Vandaar dat we…
-
Binnen de traditionele Chinese geneeskunde hecht men veel waarde aan het behouden van de juiste lichaamstemperatuur. Vooral tijdens de koudere maanden van het jaar is het belangrijk om lekker warm…
-
5 lessen uit het boeddhisme voor instant verlichting in onzekere tijden
Nathalie Meertens 07.01.2021Als je er van een afstandje naar kijkt, dan zou je de situatie rondom het Coronavirus kunnen zien als een universele roep om bezinning. Maar helaas heeft niet iedereen het…
-
Heb je kinderen die in jouw ogen toch wel heel erg druk en snel afgeleid zijn? Lees dan – voordat je de stap zet naar het fixen van de ogenschijnlijke…
-
Schrik niet, maar er zijn naar schatting tussen de één en twee miljoen mensen in Nederland lactose-intolerant. De werkelijke aantallen liggen zelfs hoger aangezien veel mensen niet eens weten dat…
-
Veganuary recept: vegan ravioli met kaas-walnotenvulling en gebakken paddenstoelen
Holistik 04.01.2021Vanuit de UK is #Veganuary over gewaaid. Ben je in the game, dan betekent dit dat je in januari volledig plantaardig eet. Sinds 2014 hebben meer dan 1 miljoen mensen…
-
Zo normaal als de winterslaap in het dierenrijk is, zo abnormaal is dit gegeven bij de mens. Omdat mensen de winter prima kunnen overleven zijn we van nature niet geprogrammeerd…
-
Nu we eindelijk een streep hebben kunnen zetten onder 2020, merken veel mensen hoe laag ze zitten in hun energie. Een weekend voor jezelf dan precies wat je nodig hebt…