In september neemt het zonlicht af en worden de dagen merkbaar korter. We bevinden ons in een transitie van buiten naar binnen, van warmte naar kou en van licht naar…
augustus 2020
-
-
Boeddha heeft geen één dag in zijn leven ‘echt’ gewerkt, dus wat voor zinnigs kan hij over werk gezegd hebben? Nou, genoeg om een boek mee te vullen. In Boeddha’s Business…
-
Herken je dat? Inspiratie en verlangens genoeg, en toch doe je niet wat je het liefst zou willen. Wat er vaak tussen ons en ons verlangen in staat is angst.…
-
Van westerse work-out naar oosterse work-in: dit zijn de voordelen voor je gezondheid
Evelyn van Hasselt 31.08.2020In onze westerse samenleving groeit de interesse in ontspannende vormen van beweging sterk. Yoga, Tai Chi en Qigong zijn bezig aan een opmars. Logisch, want de gestresste moderne mens krijgt…
-
Al duizenden jaren staat thee bekend als een drankje met uitzonderlijke medicinale eigenschappen. Als je de thee die je drinkt aanpast op hoe je je voelt profiteer je het meeste…
-
Familiesystemen-expert Els van Steijn: waarom een gezonde relatie begint bij kunnen ontvangen
Els van Steijn 29.08.2020Wat is precies het verschil tussen geven en ontvangen in relaties? Volgens Els van Steijn (50) – coach, familie- & organisatieopsteller en auteur van het boek De fontein, vind je plek…
-
Ben jij een empaat? Dit is waarom je extra alert moet zijn op emotionele uitputting
Nathalie Meertens 27.08.2020Een sterk inlevingsvermogen is een geschenk, maar voelt voor veel empaten soms ook als een vloek. Vooral wanneer je niet hebt geleerd hoe je grenzen moet aangeven. Energiedieven maken dan dankbaar…
-
In Nederland worden jaarlijks 65.000 huwelijken gesloten. Hoewel er dus heel veel mensen zijn die de liefde vieren, eindigen veel huwelijken in een scheiding. Volgens cijfers van het CBS neemt…
-
Dirty Dozen 2020: dit zijn de 12 meest vervuilde groente- en fruitsoorten
Nathalie Meertens 26.08.2020Toen wij het Dirty Dozen 2020 lijstje onder ogen kregen, konden we niet anders dan het met je delen. Deze lijst komt elk jaar uit en geeft inzicht in de…
-
De diagnose ‘chronische ziekte’ kan inslaan als een bom. Je hele wereld staat op zijn kop en je toekomstbeeld verandert op slag. Toch hoeft zo’n vonnis geen definitief karakter te…