De ratel van de sjamaan: zo gebruik jij dit eeuwenoude krachtvoorwerp

Voordat mijn opleiding in Shamanic Energy Medicine Healing begon, ontving ik een lijstje met benodigdheden. De ratel was daar een onderdeel van. Mijn zoektocht naar een bijzonder exemplaar bracht me naar Denemarken. Ratels worden door sjamanen over de hele wereld gebruikt in rituelen en ceremonies om onder andere ‘nature spirits’ mee aan te roepen. Via deze natuurkrachten is het mogelijk voor de mens om zich met Spirit te verbinden en zich één te voelen met het voedende collectieve veld van energie. De ratel waar ik momenteel mee werk is speciaal voor mij gemaakt door de Deense sjamaan Susanne Humaidan. Ik vertel je er graag meer over. Net als over het gebruik van een ratel voor ‘niet sjamanen’, want ook dan kun je er veel baat bij hebben. 

De ratel van de sjamaan: zo gebruik jij dit eeuwenoude krachtvoorwerp

In veel inheemse culturen is de ratel een heilig object. Het maken van een connectie met Spirit staat in de meeste ceremoniën en rituelen die de eeuwenoude natuurvolkeren uitvoeren centraal. Om deze verbinding tot stand te brengen tovert de sjamaan zijn ratel uit zijn mesa; een mobiel altaar gemaakt van een Peruaanse doek dat de medicijnman of vrouw altijd bij zich draagt. De mesa bevat verschillende krachtvoorwerpen, waaronder stenen, die de sjamaan nodig heeft voor zijn werk.

Ratelen

Ook in het moderne leven voorziet de ratel je graag van de nodige good vibrations. Door in een bepaald ritme te ratelen, kalmeer je je overprikkelde Mind door de frequentie van je hersengolven te verlagen. Ben je gestrest? Dan verkeren je hersengolven waarschijnlijk in de Beta-staat; een hoge frequentie met als gevolg een hoofd vol met rondvliegende gedachten. Je zenuwstelstel is op zo’n moment in uiterste staat van alertheid waardoor je in de ‘vecht-vluchtstand’ terecht kan komen vanwege het teveel aan stresshormonen dat vrijkomt in je lichaam. Het is lastig om jezelf in zo’n situatie tot rust te brengen en uit de vicieuze cirkel te stappen.

Geef jezelf een ‘rattle shower’

Een ‘Rattle Shower‘ is een eeuwenoude practice. Het brengt je gedachten tot rust en verbind jou met je hogere zelf of je ziel. Begin eerst met ratelen in een snel en monotoon ritme dat aansluit op de stress die je op dat moment voelt. Vervolgens vertraag je het ritme steeds meer. Het ritmische en monotone geluid van de ratel helpt om je hoofd leeg te maken. Al gauw zul je merken dat je de stem van je gedachten steeds minder goed hoort. Als je blijft oefenen kun je je na een tijdje helemaal overgeven aan het geluid en ritme van de ratel en je hersengolven in korte tijd naar een rustigere Alfa-staat brengen. In die staat ontspan je; misschien zweef je zelfs even op dat heerlijke punt tussen slapen en wakker zijn. Daar opent zich, gewoon terwijl je wakker bent, de poort naar je onderbewustzijn. En, je raadt het al, dat is wanneer sjamanen de diepe verbinding met Spirit ervaren. Je kunt zelfs beelden doorkrijgen, net zoals wanneer je droomt, of andere sensaties ervaren die bovennatuurlijk voelen. Trek hier dagelijks 10 tot 12 minuten voor uit en je merkt al snel het verschil in je lijf en geest. 

Ratelmaker Susanne Humaidan

Via Google vond ik de prachtige handgemaakte ratels van Susanne Humaidan: sjamaan, artist en handlezer in één. Naast unieke one piece ratels maakt Susanne ook drums, verenbundels en sieraden. Het fijne is dat alles wat ze maakt tot stand komt in co-creatie met de geestenwereld. Zo vraagt Susanne altijd eerst toestemming aan de ziel van het hout dat ze vindt voordat ze het gebruikt. Soms kiest ze zorgvuldig de juiste boom uit in een bos, en soms komt ze het perfecte stuk hout voor een object spontaan tegen tijdens een wandeling. Ook bij alle andere materialen die ze inzet zoals zaden, kristallen, schelpen, stenen en veren, laat Susanne zich leiden door de ziel en symboliek van het object. Ze vindt de benodigdheden voor haar ‘sacred shamanic tools‘ in het zuiden van Denemarken, waar ze samen met haar man Erik woont.

Object met unieke energie

Eenmaal samengebracht creëren de materialen een nieuw object, maar nog belangrijker: een unieke energie die de sjamanistische tool tot leven wekt. Op veler verzoek maakt Susanne ook persoonlijke ratels, speciaal afgestemd op jouw energieveld en wat je graag in de wereld wil zetten. Zo raakte ook ik gefascineerd door haar werkwijze. Nadat we elkaar anderhalf uur aan de telefoon spraken, begon Susanne aan een ‘Shamanic Journey‘. In deze reis zag ze wat mijn ratel nodig had om mij op dit pad zo goed mogelijk te kunnen ondersteunen. En geloof mij; ik hing aan haar lippen vanwege Susanne’s jarenlange ervaring als sjamaan die zo gewend is om vanuit haar intuïtie te creëren.

Het werd een exemplaar met een zwart houten handvat van de eikenboom, doordrenkt met de essentie van Moeder Aarde dat tevens helpt met gronden. De kop van de ratel is helder blauw en daardoor verbonden aan de 5e Chakra (gelegen op de plek van je keel). De 5e Chakra staat in deze ratel voor communicatie, de zintuigen, creatie en seksualiteit. De blauwe kleur brengt heling, die ik elke keer als ik met de ratel werk kan inzetten op een manier die op dat moment past. Susanne heeft mijn ratel gevuld met lava, lapis lazuli, blauwe koraal en juniper besjes om de ratel – in alles waar deze voor staat – kracht bij te zetten. Als laatste element heeft ze de ravenveertjes toegevoegd en bevestigd aan de kop van de ratel. De raaf is een wijze vogel, die niet vies is van het uithalen van streken waardoor ze je soms een spiegel voor kan houden.

Ratelen voor het slapen gaan

Of je nu wel of geen sjamaan bent: de ratels van Susanne brengen een verfijnde energie met zich mee en zijn een lust voor het oog. Ik ratel regelmatig de dag van me af voordat ik mijn bed in kruip. Dan ratel ik zo’n 5 minuten rondom mijn chakra’s en omtrek van mijn lijf, en wissel ronddraaiende bewegingen af met bewegingen van voor naar achter. Dit alles met de intentie om mijn energieveld schoon en rustig te maken. Ook in het geven van shamanic healing sessies of in ceremonies gaat mijn ratel binnenkort absoluut een rol spelen. Daarover later meer. In onderstaande video vertelt Susanne je meer over haar werk in co-creatie met spirit. Kijk voor meer info en de webshop op shamandrums.com (onder de button ‘for sale’). 

Beeld: Stance Photography