Wandelen is gezond, doet je levensenergie stromen, kalmeert je geest én versterkt je verbinding met de natuur. In je eentje een herfstlandschap opzoeken kan zelfs voelen als de weg naar jezelf terugvinden. Maar ook verdiepende gesprekken met dierbaren lenen zich goed voor een wandeling. Genoeg reden dus om deze herfst veel te blijven lopen. Petra de Hamer – oprichter van FJORD, een uitgeverij voor buitenmensen – deelt haar 7 favoriete wandelroutes met ons. Stuk voor stuk plekken waar jij het herfstlandschap nu in al haar glorie kunt bewonderen.
Op déze 7 wandelroutes bewonder je het herfstlandschap in volle glorie
Petra: ‘Als de grote vragen van het leven besproken moeten worden, gaan mijn oudste vriendin en ik altijd wandelen. Urenlang. Naast elkaar lopend praat nou eenmaal makkelijker. Er is al veel geschreven over wandelen en het is bijna allemaal waar. Je kunt je hoofd leegmaken, je knapt er fysiek en mentaal flink van op en het ritme van je voetstappen zorgt voor rust. Wandelen kan gelukkig overal; hieronder een heel kleine greep uit mijn favoriete plekken om weer op te laden. Hier kun je de routes terugvinden.
1. Tussen Scheveningen en Wassenaarse Slag: Meyendel
Bij Meyendel denken de meeste mensen meteen aan de gigantische pannenkoekenboerderij en de grote drukte op zondagmiddag. Maar deze duinen hebben ook een ander gezicht. Koop bij bezoekerscentrum De Tapuit entreekaarten voor de Kijkfhoek & Bierlap, een prachtig deel van de duinen waar alles draait om rust. Hier kun je ontzettend fijn dwalen. En je komt nauwelijks iets of iemand tegen. Behalve konikpaarden, Galloway runderen en reeën.
2. Rondom Hilversum: Voetstappenpad
De grootste verrassing van het Gooi waren niet de enorme heidegebieden. Pas echt een ontdekking was het Voetstappenpad bij Hilversum. Het werd in 1939 aangelegd en is gemarkeerd met grote stenen en bordjes met daarop een witte voetafdruk. Het volledige pad is zo’n 25 kilometer, dus ideaal voor wie een hele dag tijd heeft. Dankzij de markeringen kun je simpelweg de route volgen terwijl je je gedachten de vrije loop laat. Onderweg kun je stoppen bij Theehuis ’t Bluk of op de prachtige Hoorneboegse heide bij Bij de Tuinman.
3. Schoorlse Duinen
Als kind kwam ik hier al, maar vaak alleen bij het enorm hoge klimduin in het dorp. Net erbuiten ligt het Bezoekerscentrum van Staatsbosbeheer waar je de auto kwijt kunt. De Duinen zijn bepaald geen ‘hidden gem’ want op sommige dagen kan het er druk zijn. Maar als je eenmaal aan het wandelen bent, lijken de andere wandelaars als sneeuw voor de zon verdwenen. Het is hier zo mooi, zeker als je een van de langere routes kiest. Je hebt uitzicht vanaf de duinen over zee. Die rust!
GRATIS meditatie (30 min)
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en leer mediteren met de energie van de herfst!Ontvang jouw meditatie
4. Amsterdam, de stad uit
Wie in een grote stad woont, heeft vaker behoefte aan leegte en rust dan iemand uit de polder. Gelukkig is er zelfs in Amsterdam genoeg groen. Maak een stevige wandeling van een uur of twee, drie door het Amsterdamse Bos vanaf de Bosbaan, uit te breiden als je nog een extra ronde langs het Nieuwe Meer en Park De Oeverlanden maakt. Een andere wandeling die ik in het voorjaar maakte, ging via het Beatrixpark en het Amstelpark naar de Middelpolder. Dat je even daarvoor nog in het drukke Amsterdam-Zuid stond, is bijna niet voor te stellen. Ten zuiden van de stad vind je nog veel meer groen in het Groengebied Amstelland; daar is de Gaasperzoomroute echt mooi.
5. Nijmegen, de stad uit
Het oosten van Nederland heeft iets rustgevends, waarom dat is weet ik niet, en het is misschien een ondraaglijk cliché. Ik kom er in elk geval graag. In de Achterhoek, maar ook rondom de grote steden. De Ooijpolder net buiten Nijmegen is een geliefde plek en onlosmakelijk verbonden met een van de oudste ‘uitspanningen’ die er zijn: Oortjeshekken. Je wandelt er in alle rust langs de Bisonbaai waar Galloway runderen grazen en konikpaarden staan. Het allermooist is het hier heel vroeg in de ochtend wanneer de zon net opkomt, dat heeft iets magisch. Waar je ook fijn kunt wandelen, zijn de Overassseltse en Hatertsche Vennen; je bent hier al bijna in Limburg. Een uitgestrekt gebied met, inderdaad, prachtige vennen en vergezichten.
6. Rotterdam, de stad uit
Lange tijd dacht ik dat ik in Rotterdam echt pech had en enig groen ver te zoeken was. Het valt gelukkig mee, er is meer dan de stadsparken Kralingse Bos, Het Park bij de Euromast of het Hoge en Lage Bergse Bos. Als je vroeg in de ochtend gaat, is het er nog niet druk. Maar ten zuiden van Rotterdam wordt het pas écht fijn. Schrijf maar op je lijstje met mooie wandelgebieden: Beningerslikken. Een gebied waar je niet overal in kunt, maar waar je omheen wandelt. Adembenemend mooi, veel vogels, een trekpontje, een smal plankenpad; je vergeet hier gewoon hoe dicht je bij de stad en haven bent. Ook op je verlanglijstje: Tiengemeten, het eiland in het Haringvliet. Er wonen nauwelijks mensen en hoewel het zeer in trek is als wandelgebied echt doen. Frisse lucht!
7. Het einde van de wereld: Zwarte Haan in Friesland
Misschien niet een plek waarbij je heel dicht in de buurt woont, maar ik vond het een van de mooiste plekken waar ik was het afgelopen jaar. Hier is niets, of in elk geval vrij weinig. Er is een dijk, er is natuur, er zijn koeien, er groeit zeekraal. En je kunt er wandelen. Hooguit een uur of twee, maar hier voel je je heel klein en een met de natuur. En dat is ook wel eens fijn.’
Over uitgeverij FJORD
Uitgeverij FJORD maakt boeken voor buitenmensen. Bovenstaande tips komen uit het boek Buitenluchtleven, Korte & lange wandelingen in Nederland van Petra de Hamer. Daarin staan zo’n 160 gebieden en wandelingen waar je van de natuur kunt genieten. Meer informatie over de wandelingen vind je op uitgeverijfjord.com.
