Ruim 2 miljoen Nederlanders hebben last van rugpijn. Dat blijkt uit recente cijfers van het RIVM. Wat je beter niet kunt doen als je last hebt van je (onder)rug is in bed…
Tag
rugpijn
-
-
In de yogafilosofie wordt de ruggengraat gezien als een as tussen hemel en aarde, het centrum van onze ‘heilige anatomie’. In het sacrum, de basis van onze ruggengraat, ontspringen twee…
-
Uit een Harvard studie is gebleken dat 80 procent (!) van alle volwassenen wel eens last heeft van rugpijn. Een opvallende conclusie uit het onderzoek is dat de rugpijn in…
-
Negatieve gedachten: zo wakkeren ze chronische pijnklachten aan
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 02.08.2021Heb je last van chronische pijn? Nu weer op de ene, dan weer op de andere plek? Dan is er een grote kans dat er iets anders aan de hand…
-
Chronische pijn? Deze rol spelen onderdrukte emoties
Jan van Rosmalen - The Chronic Pain Coach 12.02.2021Chronische pijn is hét raadsel van de eenentwintigste eeuw. Wetenschappers buigen zich er al jaren over en concluderen: wij weten het óók niet. En dus moet je het vaak doen…