Waarschijnlijk ben je gewend als reflectief mens om vroegere ervaringen tegen het licht te houden en de bijbehorende emoties te doorvoelen. Als veertigplusser hebben verwaarloosde delen van jezelf extra aandacht nodig. Daarnaast word je uitgenodigd om ondermijnende overtuigingen voorgoed naar de prullenbak te verwijzen. Zo hoef je ze de tweede helft van je leven niet meer mee te slepen. In het verleden duiken helpt daarbij. Auteur Susan Smit vertelt je hieronder meer. Ze lanceerde afgelopen week haar nieuwe boek De Tweede Helft van je Leven.
Susan Smit over de (peri)menopauze en de diepe innerlijke reis die ze je vraagt te maken
Susan: ‘Voor de poort van de Crone – het archetype van de oudere, wijze vrouw – wordt er door een douanebeambte gevraagd: ‘Heb je nog iets aan te geven?’ Meestal luidt het antwoord daarop ‘ja’. De (peri)menopauze, met haar hormoondalingen, slapeloze uren en emotionele uitbarstingen, forceert een verschuiving van je aandacht naar binnen, naar het onbewuste. Ze biedt een kans op het in kaart brengen van je leven, met een ruimer perspectief, en het opmaken van de balans. Ze wil een groeispurt van de geest in gang zetten, zoals dat ook in de puberteit gebeurde, en een nauwere verbinding met de ziel tot stand brengen. Mijn vraag aan jou is: heb je nog iets aan te geven?
Reis door innerlijke schaduwen
Duiken in je verleden kan tuimelingen in diepe afgronden omvatten, waarin je door schaduwrijke innerlijke gebieden en periodes van je leven dwaalt die je nog niet goed onder ogen hebt gezien en die jou iets te vertellen hebben. Niet zelden reis je af naar een donkere plek, met spinnenwebben en verroeste sloten omdat je er al zo lang niet bent geweest. Je zult oude pijn en innerlijke obstakels tegenkomen, harde waarheden moeten erkennen en gekoesterde illusies moeten doorprikken. Als je daar de moed voor vindt, zul je gelouterd en getransformeerd terugkeren, het licht in.
‘I’m not getting older, I’m getting closer’
Deze duik in het verleden kan in gang worden gezet door aanwijsbare dingen, zoals je kinderen die het nest verlaten, het verlies van een ouder, en minder plezier hebben in je baan of je relatie. Maar het kan ook geboren worden vanuit een zeurderig gevoel van onbehagen. Je kunt jezelf dieper voelen wegzinken in onvrede zolang je blijft doorgaan met doen wat je deed. En dan is het op een dag alsof je in een hoek gedrukt staat en geen stap meer kunt zetten. Je ziet iets over het hoofd. Iets diep vanbinnen roept om je aandacht. Beweeg mee en heb vertrouwen dat de dingen hun loop hebben. En probeer dat te doen zonder schaamte, zelfverwijt, slachtofferschap of haast. Laat jezelf cirkelen naar je eigen middelpunt; dat is de evolutie van de geest. Of zoals romanschrijfster Rachel Cusk het zegt: ‘I don’t feel like I am getting older, I feel like I am getting closer.’
Houd nergens angstvallig aan vast
Het is tijd om alle onzin, alle vergoelijkende en veroordelende verhaaltjes die je jezelf vertelt, alle sleetse overlevingsmechanismen en oude angsten, betekenisloze beleefdheden en holle glimlachjes te laten vallen. Het is tijd om je in volle omvang op te richten en niets meer achter te houden. Je bent potverdorie halverwege, voor je het weet is je leven voorbij. Dus hup een beetje. Houd nergens angstvallig aan vast, zie waarheden onder ogen en ga voort naar nieuwe avonturen. De wereld heeft je nodig.’
Webinar met Susan Smit op 20 oktober 2024
Susan is auteur van romans en non-fictieboeken, bekend van bestsellers als ‘Tropenbruid’, ‘De heks van Limbricht’ en ‘De wijsheid van de heks’. Op 20 oktober van 19:00 tot 20:30 geeft ze een webinar over haar nieuwe boek ‘De tweede helft van je leven. De kracht en wijsheid van de vrouw’. Susan wordt tijdens de webinar door Holistik’s Karlijn geïnterviewd over de kracht en wijsheid van de 40+ vrouw en wat dit voor de wereld kan betekenen. Over ‘heilige woede’, seksualiteit, patriarchale mindfucks, de vrouwelijke band met de natuur en het mystieke. De tweede levenshelft wil je ergens naartoe leiden; naar een leven waarin je meer dan ooit jezelf bent, loslaat wat niet meer voor je werkt en de wereld brengt wat je ten diepste te bieden hebt. Deze fase in een vrouwenleven gaat over oogsten.
Dit geeft Susan je mee in het webinar:
- Hoe je je ware vorm aanneemt, zoals dat in de tweede fase de bedoeling is
- Hoe je kunt leren meebewegen met de veranderlijkheid van het leven
- Hoe je je persoonlijke band met de levende natuur kunt herstellen
- Hoe je kunt stoppen met geloven wat je als vrouw allemaal is wijsgemaakt
Iets voor jou? Hier kun je je inschrijven. Een kaartje kost €17,95. Heel leuk als je erbij bent die avond!
