Welkom in 2025 ✨. Zo’n frisse start is meteen een waardevol moment om vooruit te blikken op dat wat komen gaat. Wat heeft je de afgelopen tijd verdriet gedaan en…
Heart + Soul
-
-
Hoogleraar Geestelijke zorg: dit is hoe planetaire gezondheid samenhangt met onze (geestelijke) gezondheid
Karlijn Visser 30.12.2024Het aanbreken van 2025 is een mooi moment om je relaties onder de loep te nemen. Voeg daar dit jaar ook je relatie met de aarde aan toe en de…
-
Het is helemaal niet gek als je in de winter wat vaker somber bent. Maar is het belangrijk om te voorkomen dat je in een winterdip terecht komt. Gelukkig is…
-
Disfunctioneel gezin: 3 rollen die kinderen aannemen uit overlevingsdrang
Nathalie Meertens 28.12.2024Als een kind opgroeit in een disfunctioneel gezin, leert het zich aanpassen. Het is immers nog volledig afhankelijk van zijn ouders of verzorgers. Vanuit een overlevingsdrang gaat een kind proberen…
-
Emoties zijn als water: je kunt ze niet vastpakken en ze maar tot op zekere hoogte controleren. Dat geldt ook voor schaduw emoties die je misschien liever niet wilt voelen:…
-
12 Heilige Nachten: zo open je tussen Kerst en Driekoningen je spirituele poort
Karlijn Visser 24.12.2024De Heilige Nachtentijd is de meest mystieke periode van het jaar. Tijdens de 12 nachten tussen Kerstavond (24 december) en Driekoningen (6 januari) is de sluier tussen hemel en aarde…
-
Eenzaamheid voelt nooit fijn, maar kan rondom de feestdagen – de tijd die voor velen in het teken staat van samenzijn – extra zwaar wegen. Als je je in deze…
-
In Nederland worden jaarlijks gemiddeld 56.000 huwelijken gesloten. Hoewel er dus heel veel mensen zijn die de liefde vieren, eindigen veel relaties in een scheiding. Volgens cijfers van het Centraal…
-
Was jij het favoriete kind? Dit is waarom dat je leven negatief kan beïnvloeden
Nathalie Meertens 23.12.2024Het is een taboe onderwerp, maar toch speelt het bij de meerderheid van de gezinnen: favoritisme. In zo’n 65% van de gezinnen hebben de ouders een favoriet kind. En dat…
-
Winterzonnewende op 21 december: dit kun je leren van de terugkeer van het licht
Holistik 20.12.2024De afgelopen tijd werd het elke dag steeds een beetje eerder donker. Vanaf de winterzonnewende op 21 december – om 10.19 uur precies – komt daar verandering in. Dan staat…