Leven met een verslaving is een moeizame reis. Maar leven met een dierbare die een verslaving heeft, kan minstens zo zwaar zijn. Als je de prijs betaalt voor het samenleven of omgaan met een gebruiker, heb jij ook hulp nodig. Arold Langeveld is counselor, ervaringsdeskundige en specialiseerde zich in het helpen van high-performers met een verslaving. Hij was een naaste van twee gebruikers, zijn broers. Het was een lang, chaotisch en hartverscheurend avontuur waarin hij decennialang in voortdurende spanning leefde. Als jongste van drie jongens en als enige niet-drugsverslaafde heeft hij een bijzondere rol in dit verhaal mogen innemen. Hieronder vertelt hij je meer over zijn inzichten.
Arold Langeveld: belangrijke inzichten voor jou als een dierbare met verslaving kampt
Upcoming webinar
Verslaving als kans;
van vluchten naar voelen
Datum: zondag 25 mei 2025Tijd: 19.00 tot 20.30
Investering: € 19,95
JA, IK BEN ERBIJ!
Arold: Ik trapte in alle valkuilen, maakte klassieke fouten en mocht uiteindelijk bevrijdende inzichten ontvangen waardoor de relaties met mijn broers konden transformeren. Het keerpunt kwam toen ik anders keek, me anders voelde en daardoor anders ging doen.
Overgave aan machteloosheid
Een WhatsApp-bericht zoals hieronder krijg ik regelmatig. De machteloosheid die erin doorklinkt, herken ik direct. Wanneer iemand van wie je houdt zichzelf kapotmaakt, is dat intens verdrietig en frustrerend. Alles in je wil helpen. Toch is het juist de overgave aan je machteloosheid die het verschil kan maken: dat je stopt met proberen de ander te veranderen en gaat focussen op wat jij nodig hebt.
In een relatie met iemand die mateloos gebruikt, word je geconfronteerd met hoe je met jezelf omgaat – en hoe je je laat behandelen. Je houdt vermoedelijk veel van hem, en ik begrijp dat. Zonder het te willen generaliseren, weet ik dat mensen met een verslaving veel liefde en compassie kunnen losmaken. Ik zie vaak een gevoeligheid en zachtheid in hen die ik bij ‘normale’ mensen mis. Dat raakt mij, zolang er werkelijk contact is. Maar onder invloed, of in de strijd met zichzelf, tonen ze een keerzijde die pijnlijk is en me afstoot.
Reden van aantrekkingskracht?
Sta eens stil bij wat jou aantrekt in de gebruiker(s) in jouw leven. Is het de gevoeligheid, de echtheid? Of misschien de afhankelijkheid die jou onmisbaar laat voelen? Denk ook na over wat je afstoot. Wat vind je onuitstaanbaar? Waar worden jouw grenzen overschreden? Wat ‘haat’ je aan zijn gedrag, maar blijf je toch verdragen?
Van grenzeloze liefde naar liefdevolle grenzen
In je relatie met een gebruiker spelen complexe, maar ook leerzame thema’s. Verantwoordelijkheid, angst en schuldgevoelens worden vaak uitvergroot. De balans tussen jouw zelfrespect en respect voor de ander raakt verstoord. Hierdoor kun je als naaste ook zelf mateloos gedrag gaan vertonen: grenzeloos hulpverlenen, jezelf wegcijferen, dienstbaar zijn tot je erbij neervalt. Soms lijkt het alsof jij verslaafd raakt aan het redden van de ander – terwijl je je eigen grenzen, zelfrespect en intuïtie negeert.
Verslaving is dus niet alleen voor gebruikers een kans tot groei, maar ook voor jou als naaste. Dat begint met bewustwording en het erkennen van de realiteit. Als je verdriet, boosheid of verwarring ervaart, kan dat de weg openen naar bevrijdende inzichten. In mijn boek Verslaving als Kans wil ik je ogen openen, je liefdevol wakker schudden en uitnodigen om allereerst jouw eigen leven te leiden; in plaats van dat van de gebruiker die je liefhebt.
Stop met redden
Zolang jij denkt dat de ander meer liefde en aandacht nodig heeft dan jijzelf, blijft er disbalans. De gebruiker zal mogelijk alles aannemen wat jij biedt, maar als jouw geven vanuit angst ontstaat, blijft het gebaseerd op wederzijdse afhankelijkheid. Je kunt elkaars gebrek aan zelfliefde niet opvullen. De waarheid die zich steeds duidelijker aandient, is dat jij er niets voor hoeft te doen om je geliefd, belangrijk en waardevol te voelen. Je verdient liefde omdat je er bent, omdat je leeft. Je hoeft er niet eerst iemand voor te redden of te veranderen.
Misschien stelt het je gerust dat je juist van veel grotere invloed op je dierbare kunt zijn als je eerst je eigen leven leidt. Nu je je leven inricht in harmonie met je ware zelf, mag je loslaten wat geweest is. Ook het overschrijden van je grenzen heeft je gebracht tot dit punt van bewustzijn. Er was geen andere weg, je loopt perfect op schema en er is nog niets verloren. Je bent niet te laat en ook niet te vroeg. Dit is het perfecte moment om de liefde van je leven te ontmoeten. Pak maar alvast een spiegel.
Upcoming webinar
Verslaving als kans;
van vluchten naar voelen
Datum: zondag 25 mei 2025Tijd: 19.00 tot 20.30
Investering: € 19,95
JA, IK BEN ERBIJ!
Deelnemers aan het webinar krijgen de gelegenheid om Arold vooraf een vraag te stellen die hij mogelijk gaat behandelen tijdens het live webinar. Je kunt je vraag mailen naar arold@alheel.nl. Kijk voor meer info op verslavingalskans.nl en alheel.nl. Volg Arold via @verslavingalskans en Linkedin.
