Lang na een traumatische gebeurtenis kan het trauma nog doorleven. Niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam. Vooral als een eenmalige traumatische gebeurtenis niet goed wordt verwerkt…
-
-
Nam jij vroeger thuis de zorg voor je broertjes of zusjes op je? Deed je huishoudelijke taken? Of bemiddelde je tussen je ruziënde ouders? Hieronder vertellen we je waarom juist een…
-
Het kan enorm confronterend zijn om verbinding te maken met de wanhoop of het verdriet dat je als kind hebt ervaren. Toch is dit een unieke kans om te genezen wat anders…
-
Vroeger werd gedacht dat trauma zelden voorkwam. Dat het om uitzonderlijke, eenmalige gebeurtenissen ging. Inmiddels weten we dat de meeste mensen op een bepaald punt in hun leven te maken…
-
Eenzaamheid is een gevoel dat je als mens doorgaans zo snel mogelijk kwijt wilt raken. Het is pijnlijk, oncomfortabel en eng. Je verlangt naar verbinding en gaat op zoek naar…
-
Wist je dat de meeste symptomen die je kunt ervaren in de overgang beginnen in je brein? Het zijn neurologische symptomen, zegt neurowetenschapper Lisa Mosconi. Je hormonen, en dan vooral…
-
Bijna elk mens maakt vroeg of laat wel een (micro)trauma mee. Bij trauma denk je wellicht al gauw aan oorlogsveteranen, verkrachtingsslachtoffers of langdurig mishandelde kinderen. Maar ook het verlies van…
-
In één van haar bekendste TED talks, The secret to desire in a long-term relationship, benadrukte relatietherapeute Esther Perel het al: we verwachten meer van onze partners dan ooit. Avontuur,…
-
Je kent Brené Brown vast van haar beroemde TED Talks of haar bestsellers De moed van imperfectie en De kracht van kwetsbaarheid. In de jubileum-editie van De moed van imperfectie…
-
Er wordt steeds meer onderzoek gedaan naar de vergaande effecten van trauma op lichaam en geest. Een ontwikkeling die voor veel mensen van levensbelang is. Twee mensen die op hun…
