De afgelopen jaren wordt er steeds opener gesproken over trauma, mentale gezondheidsproblemen en hechtingsstijlen. Langzaam maar zeker gelukkig ook onder mannen. En als we kijken naar recente ontwikkelingen op politiek…
Nathalie Meertens
-
-
Verborgen depressie: 10 tekenen dat het niet zo goed met je gaat als het lijkt
Nathalie Meertens 12.11.2024Bij depressiviteit of angstklachten denk je misschien al snel aan mensen die niet goed functioneren in het dagelijkse leven. Maar wat als je somberheid of angst zich schuil houden achter…
-
Eet om ziekte te verslaan: déze 7 voedingsmiddelen versterken jouw immuunsysteem
Nathalie Meertens 09.11.2024Van alle ‘verdedigingssystemen’ in je lijf, is je immuunsysteem het meest bekende. Het doel van dit systeem is het beschermen van je lichaam tegen indringers zoals virussen, bacteriën en parasieten.…
-
Al in de 16e eeuw wisten zeelieden dat citrusvruchten scheurbuik konden voorkomen. Pas veel later werd duidelijk dat dit kwam door het hoge gehalte vitamine C dat deze voedingsmiddelen bevatten.…
-
Veel mensen die een intens helingsproces hebben doorgemaakt herkennen het: je voelt ineens een enorme behoefte om je terug te trekken. Je ervaart minder of geen aansluiting met je omgeving…
-
Muziek grijpt in op de diepste structuren in het brein. Wist je dat we het eerder leren dan taal? Al in de buik van onze moeder verandert de hartslag en…
-
Jezelf en je huis magische krachten geven? Dan is HausMagick echt iets voor jou. In dit boek beschrijft Erica Feldmann hoe je de spanning van eeuwenoude rituelen en de verwondering…
-
Waarom 31 oktober de meest spirituele dag van het jaar is + 5 rituelen om ‘m te vieren
Nathalie Meertens 30.10.202431 oktober wordt al eeuwenlang als de meest spirituele dag van het jaar gezien. Volgens de oude Kelten is de sluier tussen de fysieke wereld en de geestenwereld op deze…
-
Was jij het favoriete kind? Dit is waarom dat je leven negatief kan beïnvloeden
Nathalie Meertens 28.10.2024Het is een taboe onderwerp, maar toch speelt het bij de meerderheid van de gezinnen: favoritisme. In zo’n 65% van de gezinnen hebben de ouders een favoriet kind. En dat…
-
Laag in je vrouwelijke energie? Waarom de natuur de beste oplaadplek is
Nathalie Meertens 22.10.2024Gelukkig boeken we langzaam maar zeker vooruitgang als het gaat om de emancipatie van de vrouw. Maar als het gaat om het helen van de vrouwelijke energie die in elk…