Van kanariegeel naar hagelwit? Dat krijg je alleen voor elkaar met facings. Voor wie allang blij is met tanden die een paar tinten lichter zijn, is er een handige DIY optie. Poetsen met zelfgemaakte tandpasta op basis van baking soda zou gegarandeerd voor wittere tanden zorgen. Ik testte het 2 weken uit om te zien of mijn glimlach er inderdaad een oppepper van kreeg. Dit is het resultaat…
Wittere tanden met baking soda? Dít zegt onze test
Of het een fase is weet ik nog niet, maar de laatste tijd ben ik helemaal into DIY. Twee weken terug ben zelfs de keuken in gedoken om mijn eigen tandpasta te fabriceren. Ik ben namelijk al een tijdje nieuwsgierig naar de werking van één van de hoofdingrediënten: baking soda. Je kunt baking soda werkelijk voor van alles en nog wat gebruiken (check vooral deze 20 tips!), maar wat mij vooral fascineerde is dat je er super witte tanden van schijnt te krijgen…
Thuiskomen in je eigen lichaam?
Download nu de gratis Mini Guide en ontvang tips van Karlijn, Evelyn & een team van experts. Download gratis mini-guide
Wittere tanden
Zelf tandpasta maken is super simpel. Deze ingrediënten heb je nodig: 2 eetlepels kokosolie op kamertemperatuur, 1 eetlepel baking soda (zuiveringszout), 10-15 druppels etherische olie naar keuze en 1/2 theelepel (keltisch) zeezout. Zelf heb ik pepermuntolie van het merk CHI gebruikt. Bij het flesje zit een handig pipetje waarmee je goed kunt doseren. Meng de kokosolie met het zuiveringszout en voeg daarna de etherische olie toe. Als je alle ingrediënten goed hebt gemengd doe je het mengsel in een schoon glazen (weck)potje. Super easy toch? Ik bewaar mijn huisgemaakte tandpasta ongekoeld in de badkamer. Na het poetsen spoel ik de spoelbak nog even na met warm water, omdat kokosolie gaat stollen onder de 25 graden.
Mondgevoel
Ik poets mijn tanden nu 2 weken met mijn DIY tandpasta op basis van baking soda. Ik heb ook mijn vriend Sebastiaan zo ver proberen te krijgen, maar die weigert – na een mislukt experiment met een deodorantsteen – systematisch. Waar ik in het begin zeker aan moest wennen is het ‘mondgevoel’. Het is gewoon een beetje gek om te poetsen met een olie-achtige substantie. Ook de smaak is iets minder fris dan gewone tandpasta en de zoute nasmaak is echt even wennen. Al met al vind ik het echter prima te doen.
En, werkt het?
Maar heb ik na twee weken ook witte tanden? Nou, ze zien er zeker een tikkeltje witter uit. Het is geen wereld van verschil, maar toch… Ook Sebastiaan denkt verschil te zien, máár: het was hem niet opgevallen als ik er niet om had gevraagd. Omdat ik – tegen beter weten in – stiekem toch hoopte op een rits fonkelwitte tanden is de lol er na twee weken toch een beetje af. Of ik er mee door, daar ben ik nog niet helemaal over uit. Het resultaat is niet adembenemend en daarnaast ben ik erg zuinig op mijn tanden. Misschien ben ik stiekem niet helemaal overtuigd van de werking van een 100% natuurlijk product. Aan de andere kant zit de aanwezigheid van fluoride in gewone tandpasta me ook niet helemaal lekker. Reden genoeg om navraag te doen bij biologische tandarts Maartje Damen-Brands.
Het fluoride vraagstuk
Maartje zegt het volgende over fluoride: ‘Over fluor is altijd zeer veel discussie tussen de reguliere en holistische tandheelkunde. Als holistisch tandarts zijn we niet per se tegen fluor. Wij denken in termen van balans en kijken naar het individu. Als je gezond bent, regelmatig eet (en niet de hele dag door) en een goede mondhygiëne hebt, heb je in principe geen fluor nodig. Als je echter ongezond eet, niet helemaal fit bent en last hebt van stress, kan het zijn dat je speeksel niet sterk genoeg om het remineralisatieproces van je tanden voldoende te ondersteunen. Om die reden zit er in veel tandpasta fluoride. Fluoride is weliswaar toxisch als je er teveel van binnen krijgt, maar versterkt ook je tanden.’
Conclusie
Na twee weken testen heb ik besloten om voor de gulden middenweg te gaan. ’s Ochtends poets ik met gewone tandpasta en ’s avonds met mijn DIY tandpasta met bakingsoda. Hagelwit zijn mijn tanden er niet van geworden, maar met een tikkeltje witter ben ik ook blij. En iets minder fluoride binnenkrijgen kan vast ook geen kwaad.
Thuiskomen in je eigen lichaam?
Download nu de gratis Mini Guide en ontvang tips van Karlijn, Evelyn & een team van experts. Download gratis mini-guide
