Niezen wordt vaak geassocieerd met ziek zijn. Vanuit de traditionele Chinese geneeskunde heeft niezen echter ook een positieve kant. Als je verkoudheid bent en niest, dan ben je aan het loslaten. Mireille Mettes – natuurgeneeskundig therapeut en grondlegger van de MIR-Methode – legt het uit.
Chinese geneeskunde en de verrassende functie van verkoudheid en niezen
Mireille: als je niest, dan ben je aan het loslaten. Dat gelooft men althans binnen de Chinese geneeskunde. Om dat te begrijpen is het van belang dat je de route van de dikke darmmeridiaan kent. Dit is een energiebaan die begint in je wijsvinger, aan de kant van de duim. De meridiaan loopt dan omhoog, via je elleboog, aan de voorkant van je schouder langs, door je hals, schuin over je wang, onder je neus door en eindigt dan aan de andere kant van je neus, bij je neusvleugel. Precies daar waar je kriebel aan je neus kunt voelen, vlak voordat je moet niezen. Aan de andere kant van je lichaam is precies dezelfde meridiaan te vinden. Ook deze energiebaan begint bij je wijsvinger en eindigt bij je neusvleugel. Twee dikke darmmeridianen dus, die beiden eindigen bij je neus.
Emoties van de dikke darmmeridiaan
Wanneer de dikke darmmeridiaan geblokkeerd is, is er sprake van vastzittende emoties. Het kan zijn dat je daardoor te dogmatisch, rigide of inflexibel bent. Mensen met een geblokkeerde dikke darmmeridiaan kunnen moeilijk huilen, zijn defensief, houden te hard vast aan regels “omdat het nou eenmaal zo hoort” en zijn geordend en perfectionistisch. Ze hebben vaak last van schuldgevoelens, chronische stress, angst voor het onbekende, angst om de controle los te laten en faalangst. Herkenbaar? Bij jezelf? Bij iemand om je heen? Als de dikke darmmeridiaan niet goed stroomt, dan is dit het gedrag dat extra sterk naar voren komt. En dat is niet fijn. Bedenk maar eens hoe het zou zijn als je je probeert te verzetten tegen verandering en hoe je je dan voelt als een speelbal van alle gebeurtenissen. De chronische stress die je hierdoor ervaart is enorm uitputtend en voldoende om eens goed verkouden te worden. Zodat je eindelijk wat rust krijgt.
Verwelkom je verkoudheid!
Als je het mij vraagt is verkouden zijn een blessing in disguise. Want een verkoudheid is niets anders dan dat jouw lichaam aan de rem trekt. Dat je de stress even van je af schudt. Kleed je warmer aan en duik onder de wol zodat alle energie van je lichaam kan worden besteed aan herstellen. En neem vooral een paar dagen rust. Gewoon zoals dat hoort. Niet “Maar dat komt me niet goed uit!” Nee, gewoon gas terug nemen. En vooral geen medicijnen of andere middelen gebruiken om de verkoudheid maar zo snel mogelijk weg te werken. Laat de verkoudheid er gewoon zijn. Voor zolang als het duurt. En besef dat je te lang door bent gegaan en de signalen van je lichaam hebt genegeerd. Je lijf is veel slimmer dan je denkt en trekt vanzelf aan de bel. Het enige dat je hoeft te doen, is er heerlijk aan toe te geven. Met een dekentje op de bank. Kopje thee met citroen erin. Leuke films kijken. Tijd voor herstel…
Niezen
En niezen dan? Niezen is een goed teken. Het is een signaal dat je aan het loslaten bent. Veel mensen moeten niezen als ze de MIR-Methode doen. Een goed teken! Bij stap 4 van de MIR-Methode (meridianen zuiveren) stimuleer je onder andere de dikke darmmeridiaan om de blokkades op te lossen. Zodat je weer wat flexibeler wordt en contact krijgt met je gevoelens. Je durft je dan makkelijker over te geven aan de gebeurtenissen en kunt veranderingen makkelijker accepteren. Gewoon, zoals dat in een mensenleven de bedoeling is. Dus voortaan kun je elke nies verwelkomen met een glimlach! Hee, ik ben weer aan het loslaten. Hoera!
